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• 新妈产后半年再减肥最科学

  刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来不良影响。...

  产后减肥 产后美体 产后  0产后美体 / 2015-01-10

• 求瘦心切产妇要防苗条误区

  “龙宝宝”扎堆的同时，大批“龙妈妈”不知不觉当中发现自己的体重在增加。生完宝宝后，相信所有的年轻妈妈都希望急速恢复到以前的曼妙身段。可“求瘦心切”就很容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。...

  产后 产后瘦身 产后美体  0产后美体 / 2015-01-10

• 新妈产后减肥别轻信4大谎言

  照镜子时觉得自己很胖？仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈，应该在孕期就做好体重管理，以便产后更快地瘦下来。...

  产后减肥 产后恢复 孕前 产后  0产后美体 / 2015-01-10

• 掌握生理周期有助于产后减肥

  妊娠期间及产后，很多新妈妈又极少进行适量的体育运动，能量的消耗大大降低，才造成了产后腰围不降反升的情况。...

  产后减肥 产后如何减肥 产后美体  0产后美体 / 2015-01-10

• 新妈妈使用束腹带弊端多多

  正常产褥期裹腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。...

  产后美体  0产后美体 / 2015-01-10

• 让新妈妈轻松减小腹秘诀

  做了新妈妈，虽然看到宝宝很喜悦，但是突出的小腹就不是那么让人开心了。产后妈妈减小腹有哪些秘诀？下面就来教你一些方法，让你轻轻松松拥有平坦的腹部。...

  产后减小腹 产后瘦腹 产后美体  0产后美体 / 2015-01-10