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• 产后什么瘦身运动最安全

  如果你是通过阴道分娩的，你可以尝试双膝并拢，摇动骨盆。...

  产后瘦身运动  4产后美体 / 2011-11-02

• 产后应如何正确呵护乳房

  产前产后怎样呵护妈咪的乳房。...

  2产后美体 / 2011-11-02

• 产后子宫恢复需要多久

  妇女在妊娠期间，子宫发生了很大的变化。子宫的重量从未孕时的50克到妊娠足月时可达1000克。产后子宫要慢慢恢复到原来的重量。...

  产后子宫恢复  4产后美体 / 2011-11-02

• 产后如何减掉大肚腩

  由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，肌肉弹性会有实质性的降低，腹部肌肉松弛非常严重，如果不经过锻炼，腹壁肌肉的弹性不能复原。...

  产后塑身 肌肉弹性 美腹操 瘦肚  3产后美体 / 2011-11-02

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  产妇如何正确使用收腹带

  很多新妈妈产后对付肥肚囊的方法都是使用收腹带，那么产妇如何正确的使用收腹带呢，使用时要注意哪些事项呢？...

  产妇收腹带 产后恢复 收腹带正确  14产后美体 / 2011-11-02

• 产后瘦身要知道的事情

  产妇生产后，最关注的除了宝宝以外，莫过于产后身材的恢复。选择纯天然的产品，采用均衡而合理的饮食计划，设定科学而合理的减重目标，并且不乱用减肥药的话，是不会对身体有任何伤害的而且拥有良好的体重...

  产后 美体  5产后美体 / 2011-11-02