当前位置：_分娩产后_产后饮食_

红糖水无补血功效 无益于产后恢复

时间：2022-11-28 14:58来源：作者：点击：

　　民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而朝阳区妇幼院主任医师日前接受记者采访时指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。

　　李虹指出，红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔淤血，促使子宫早日原”等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿，还会加速产妇出汗，不利于产妇身体的迅速恢复，甚至使产妇有的可能性。

　　李虹提醒，产妇要在产后迅速恢复，补水最好选择白开水、矿泉水，另还可以从蔬菜、水果中多获得水分等物质。

（责任编辑：邓琦）

产后恢复健康美丽食疗妙方

网站首页 返回栏目

产后如何恢复女人明亮双眸

最新文章

推荐文章