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产妇喝些汤水有利喷乳反射

时间：2022-11-28 14:59来源：作者：点击：

　　当刺激产妇的乳头时，这种感觉通过神经传达到大脑，引起垂体分泌，催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的小肌肉细胞收缩，将乳腺泡中的乳汁压向乳导管，到达乳窦并暂时储存。当再刺激乳头时，乳汁就象喷泉一样喷出，这就叫喷乳反射。喷乳反射对于挤奶是否顺利作用很大，妈妈在挤奶时，要学会刺激喷乳反射。刺激喷乳反射的方法有很多，现介绍几种：产妇喝些汤水有利喷乳反射

　　1.有良好的心理状态。看看自己的宝宝，或抱一抱宝宝，或与宝宝接触一下等，可以帮助喷乳反射的出现。 2.给母亲喝些汤水可增加乳汁分泌，有利喷乳反射。不过不要喝咖啡。 3.热敷乳房，也有利于喷乳反射。 4.按摩脊柱两旁的穴位，有利喷乳反射。 5.适当地刺激乳头、乳晕。

（实习编辑：张嘉敏）

产妇食素可以提高母乳质量

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