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• 阶段“月子餐”要点各不同

  分娩消耗妈妈的体力,新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。...

  月子餐 坐月子 月子饮食  0产后月子 / 2015-01-10

• 四个月新妈的月子饮食秘笈

  女人最怕什么？生了孩子，身材臃肿，脸色蜡黄，满脸长斑，体质变差……一下子从青春靓丽的少妇沦落为邋里邋遢的黄脸婆……...

  新妈妈 调理 月子饮食  0产后月子 / 2015-01-10

• 产后血晕的药膳调理

  导致血晕的原因，一是生产时失血过多，心神失养，以致气虚血脱；二是血瘀气滞，扰乱心神而致血晕。...

  产后 血晕 药膳 月子饮食  0产后月子 / 2015-01-10

• 新妈妈：蔬菜也能催乳

  妇女产后奶水不足，想催乳时，人们首先想到的催乳饮食是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。...

  催乳方法 催乳 母乳喂养 奶水不  0产后月子 / 2015-01-10

• 产后三月内为何不宜食味精

  产妇不宜食用过量的味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠，授乳的产妇在摄入高蛋白饮食的同时，再食用过量的味精这样大量的谷氨酸钠，就可通过乳汁进入婴儿体内，影响胎儿……...

  产妇 味精 月子饮食  0产后月子 / 2015-01-10

• 产后为何不宜喝茶

  产妇经过分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，...

  产妇 喝茶 月子饮食  0产后月子 / 2015-01-10