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• 坐月子看电视 超半个小时需休息

  坐月子看电视 ，不仅可以舒缓产妇情绪保持良好的心情，还能收集信息、开阔视野，有助于产妇日后重返职...

  坐月子 坐月子看电视 坐月子注意  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子注意事项 吃好睡好多运动

  坐月子注意事项有哪些？以下的这7条一定要牢记！吃好睡好之余，要保持适量的运动，帮助产妇尽快过渡产后虚弱的时期。此外，由于产妇比较虚弱，掌握身体恢复情况，安排产后检查是非常有必要的。...

  坐月子 坐月子食  0产后月子 / 2015-01-10

• 专家教你产后坐月子7要点

  坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，医学上将这段时间称为产褥期。...

  产后 坐月子  0产后月子 / 2015-01-10

• “坐月子”饮食经 应遵循四大原则

  由于女性在生产过程中要耗费大量体力，失血多，身体非常弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，月子饮食首先要补充充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到尚未恢复的肠胃功能，根据这些生理变...

  坐月子饮食经  0产后月子 / 2015-01-10

• 5种坐月子食谱补血又补气

  坐月子食谱对于产后的妇女而言，是非常重要的，产妇可以通过日常饮食，摄取充足的营养，为产后的身体恢复提供能量，也能为婴儿提供有营养的乳汁。39育儿编辑推荐5款补血又补气的坐月子食谱，家中有产妇的朋...

  坐月子 坐月子食谱 坐月子注意事  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子汤方 补气养血首推生化汤

  坐月子汤方可以补气养血，帮助产妇将体内的瘀血、恶露排除来，更有助于子宫的修复。源自明朝名医的生化汤，则非常受产妇们的欢迎，据悉，该药方由简单的几味中药构成，对于产妇修复的效果非常好。...

  坐月子 坐月子汤方 坐月子喝什么  0产后月子 / 2015-01-10