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准妈妈的孕期保健五忠告

时间：2014-11-20 05:53来源：作者：点击：

　　每一位准妈妈在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、可爱、聪明、亮。对于，人们通常认为依据说明书服用是比较安全的。但是，对于孕妇来讲，一旦误用或滥用，极可能造成难以弥补的果。

　　1.补药好似“催吐药”

　　妇女怀孕之，体内分泌旺盛，刺激肠而致、。同时，怀孕使肠功能减弱，这时过量服用的滋补药在内，影响肠蠕能，加剧、。属大补元气之品，孕妇久服或用量过大，会使气盛阴耗，则火旺，容易加重、和等现象而导致。

　　2.用药遵医嘱，切忌滥用

　　虽然时期许多时胎儿和孕妇有影响，但不能面地理解为凡是都会损伤胎儿，对开给的药一概不用。事实上，有些疾病如不及时治疗，会加速疾病对孕妇身体的危害，继而影响胎儿。孕妇用药关键在于权衡利弊，合理应用。故必须在指导下，遵医嘱用药。做到既不大意，又不因噎废食。

　　3.也可致

　　有些人认为对孕妇和胎儿是安全的。这种观点是非常错误的。对孕妇来说，应禁服破气、滑利攻下、芳香渗透和大热大毒类中。成分复杂，应在考虑病情需要和利弊得失谨慎使用。常用的一些外科化瘀药，如丹参、红、血竭、地蟞虫、乳香、没药、马钱子等，可使血液流动加快，血液黏稠度改变，甚至引起收缩，导致。所以，孕妇就诊时应主动将怀孕情况告诉，以便开具适当的进治疗。

　　4.要适可而止

　　是维持生命不可缺少的必需物质，孕妇如缺乏，可影响胎儿视觉器官发育；缺乏，可导致胎儿生长速度减慢。人们通常认为是最安全的，然而，前提是必须在规定药量范围内服用。孕妇若盲目服用类，会对胎儿的神经管造成恶劣影响。

　　5.莫把当饭吃

　　营养学家认为，孕妇补过量，胎儿可能得。出生患儿会因囟门太早关闭，骨变宽而突出，梁前倾，不利于小儿外貌美观。一般说来，从日常食中摄取就足够了，平时应该吃一些含丰富的食物，如牛奶、大豆制品、芝麻、皮、蟹、蛋类、海产品等。、、茭白等虽含较多，但因含有多量草酸容易与形成难溶解的草酸，不易被吸收，所以不宜多吃。另外，质在人体内的吸收需要的参与，因此，孕妇应太阳，以增加的吸收率。

（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：张玉梅）

孕妈妈千万不要盲目的节食

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