酷暑难耐 孕妇如何预防中暑?

时间:2015-03-25 22:30来源:作者:点击:

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  孕妇打遮阳伞逛街3小时中暑 所幸胎儿无碍
 
  前天,28岁的孕妈妈李女士,冒着酷暑给宝宝买衣服,逛了3个小时街,结果中了暑。
 
  李女士住在余家头,五个多月,前天,她不顾家人反对,到徐东逛街,想为未出生的孩子挑几件小衣服。她打着太阳伞,一家家小店顺着逛,虽然每家小店都有空调,可她还是感觉到头昏、胸闷、想吐,因担心腹中胎儿安全,她立即赶到武昌医院妇产科。
 
  接诊的熊丽主任医师检查发现,李女士是中暑,胎儿的也有点快,通过降温、补液等对症处理,李女士和胎儿暂无大碍。熊主任说,这已是一周来接诊的第3个中暑孕妇了,她们都是怀孕四五个月,自觉身体好,坚持户外活动,但即使打着伞在太阳下走多了,还是会中暑。
 
  熊丽说,孕妇在妊娠期间,生理负荷加大,机体代谢产热增多,且皮下脂肪层比任何时候都要厚,如果到户外暴晒,就容易发生中暑。孕妇中暑危害较大,轻则引起头晕、胸闷、多汗、恶心,重则影响孕妇的健康,甚至还会导致孕妇。


  人为什么会中暑?
 
  中暑是人体在高温和热的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
 



  中暑种类可分成三种:
 
  一种是在闷热的房间里容易出现的热射病,病人会感觉到头痛、头晕、口渴,然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红,甚至昏迷。
 
  第二种是日射病,如果人们在烈日下活动或停留时间过长,直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始只有头部温度增加,高的时候可以达到39℃以上,然后有剧烈头痛、恶心、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐,但体温不一定升高。
 
  第三种叫热痉挛,人在高温环境中,身体会大量出汗,丢失大量盐分,使血液中的钠含量过低,引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。
 
  中暑症状有轻有重
 
  在中暑的时候也有轻重不同的临床表现,高温环境下,人们首先可以出现“先兆中暑”,表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、不集中、四肢发麻、动作不协调等。这时如果及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。如果上述症状加重,患者的体温升高到38℃以上,面色潮红或苍白,大汗,皮肤湿冷,脉搏细弱,心率快,血压下降有可能是轻度中暑,需要及时处理,并休息几个小时。
 
  重度中暑时,大多数患者是在高温环境中突然昏迷。此前患者常有头痛、麻木、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不能随意运动等,皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红,体温常在40℃以上。
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