当前位置：_孕妇孕期_孕期保健_

孕早晚期药膳食谱之黄豆焖鸡翅

时间：2011-07-05 08:20来源：www.yqol.cn作者：乐清孕妇点击：

　　黄豆焖鸡翅

　　材料  黄豆、水发海带各50克，鸡翅4个。

　　调料  葱段、姜末、姜汁、盐、植物油、清汤各适量。

　　做法

　　1. 将黄豆、海带分别洗净，海带切片，同葱段、姜末放入锅中煮熟；鸡翅用姜汁、盐、葱段腌渍入味，备用。

　　2. 锅置火上，倒油烧至八成热，放入鸡翅，翻炒至变色，加入黄豆、海带片翻炒，加入适量清汤，转小火焖至汁浓即可。

 

孕妇要避免穿紧身服饰

网站首页 返回栏目

孕早晚期药膳食谱之健康牛肉烩

最新文章

推荐文章