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• 孕妇孕早期药膳食谱之小黄鱼汤

  营养师推荐的调养食谱：孕早期调养食谱，小黄鱼汤的制作方法。...

  调养 食谱 育儿  4孕期保健 / 2010-07-18

• 孕早晚期药膳食谱之小炒牛肉

  教你做孕晚期的营养食谱：小炒牛肉。...

  营养 食谱 孕妇  4孕期保健 / 2010-07-18

• 孕早晚期药膳食谱之莴苣肉片

  莴苣肉片 材料:莴苣300克、瘦猪肉150克 调料:酱油、料酒各少许，盐、醋、蛋清、淀粉、淀粉水、鸡精、葱段、片各适量 做法: 1.将莴苣去皮，择洗干净，切成薄片;瘦猪肉洗净，切片，盛放在碗内，加入盐、酱油、料...

  孕晚期 食谱  5孕期保健 / 2010-07-18

• 孕妇孕早期药膳食谱之拌蜇皮

  拌蜇皮 材料 海蜇皮300克，黄瓜丝200克，熟鸡肉丝25克，熟火腿丝、青尖椒丝、红尖椒丝各10克。 调料 盐、白糖、蒜末、醋、酱油、香油、味精各适量。 做法 1. 将白糖、蒜末、醋、盐、酱油、味精、香油调成味汁。...

  食谱 营养 早期 火腿 白糖 黄瓜丝  6孕期保健 / 2009-07-01

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  孕妇孕早期药膳食谱之西兰花烧双菇

  西兰花烧双菇 原料：西兰花100克，白蘑菇5朵，香菇5朵，胡萝卜半根，盐、蚝油、糖、水淀粉各适量。 做法： 1。西兰花洗净掰成小朵；白蘑菇、香菇洗净、切成片，胡萝卜切成...

  食谱 早期 兰花 淀粉 蘑菇 放入  6孕期保健 / 2009-07-01