当前位置：_孕妇孕期_孕期疾病_

妊娠期常见不适及解决办法_安满妊娠期_中国孕育

时间：2022-11-28 16:33来源：作者：点击：

    在妊娠期你可能经受着各种的不舒服,有些是由于荷尔蒙的变化而引的,或者是因为妊娠期你的身体处于特别压迫下所造成。有些症状是正常的,但病症严重时,应及时就医。

　　在各病症后面的黑体数字1,2,3是代表3个妊娠阶段(即1、妊娠首3个月,2、妊娠中3个月,3、妊娠末3个月),而各病症后面可能有一个或几个数字,即表示这项症状最可能发生的妊娠阶段。

　　病症：牙龈出血 123妊娠期牙龈变得较松软并且更容易受损伤。牙龈呈红肿,牙菌膜积聚在牙冠近龈处,引起牙龈疾病及蛀牙(即龋齿)。症状:自牙龈出血,特别在刷牙后更明显。做些什么:进食后用牙刷彻底清洁牙齿。看牙科医生,但不应接受X光或全身麻醉。

　　病症：气喘 3妊娠末期,生长中的胎儿压迫横膈膜,妨碍你自由地呼吸。分娩前一个月当胎儿的头部进入骨盆时,气喘常可缓解。贫血也会引起气喘。症状:当你用力用力做事甚至讲话时感到透不过气。做些什么:尽可能多休息。如果你感到透不过气并且附近没有椅子就试着蹲伏。夜晚加多一个枕头。如果气喘严重就去看医生。

　　病症：便秘 123妊娠荷尔蒙孕酮(即黄体酮)使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,使你更可能发生便秘。症状：排出硬而干的大便,次数较平时少。做些什么:要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时就去厕所。经常运动。服用医生开给你的任何铁剂药物时,应饭后服用并喝大量的水。如持续便秘就去看医生。不要自己乱服轻泻剂。

　　病症：痛性痉挛 缺乏钙质可引起痛性痉挛。常发生在夜间,一般是腓肠(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。做些什么:按摩发生痉挛的腓肠或脚。为了改善血液循环,可以走一走活动一下,若疼痛减轻就可多走一会儿。去看医生,他会开给你钙及维他命D的补充剂。

　　病症：晕厥感 13妊娠期你的血压较低,所以很可能感到晕厥。症状:感觉头昏眼花以及站不稳.需要坐下或躺下。做些什么:设法不要站立太久。如果你突然感到晕厥,要坐下并把头放在你的两膝之间,一直等到感觉稍好。热水浴后,由坐位或卧位起身时要慢,如是仰卧,先将身体转向一侧再起来。

　　病症：尿频 13由于子宫压迫膀胱引起频繁的排尿。在妊娠中期常会减轻。症状:常常要去小便。做些什么:如果发现夜间要起来去厕所,则在傍晚时就少喝水。若感觉排尿疼痛,可能有感染,要看医生。

　　病症：胃灼痛 3妊娠时由于荷尔蒙的变化使胃的入口处辫膜松弛,所以胃酸逆流到食道而引起胃灼痛。症状:有胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。做些什么:避免吃大量谷类,豆类,有很多调味料的或油煎的食物。夜晚饮一杯温热的牛奶,多用一个软垫把头垫高。看医生,他会开给你治疗胃酸的药物。

　　病症：漏尿 3由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起漏尿。症状:每当你跑,咳嗽,打喷嚏,或者大笑时,会有尿液漏出。做些什么:经常排掉小便。经常进行骨盆底肌的锻炼。防止便秘,避免提重物

[1]   

。

　　病症：晨吐 1“晨吐”特指孕妇晨吐。这常是妊娠最初体征之一,它可发生在一天里的任何时候。疲劳可使症状加重。12周后恶吐一般可以消失,但有时稍后又会出现。症状:常在闻到某些食物或烟味就会感到不舒服。多数孕妇发现,晨吐总是发生在一日中的特定时间。做些什么:在很难受状态下设法吃些东西以抑制恶心。避开使你感到不舒服的食物以及气味。整日要少吃多餐。

　　病症：痔疮 23由于胎儿头部的夺,造成你肛门周围的静脉肿胀而形成痔疮,用力排大便会使痔疮加重。轻者在分娩后不需治疗通常就会消退。症状:发痒,疼痛以及排便时会有出血。做些什么:防止便秘。设法不要长期站立。把冰袋敷于患处可减轻瘙痒。如痔疮持久,要告知医生,他会给你药膏或塞剂。

　　病症：皮疹 3常见于超重并大量出汗的孕妇。皮疹是由于荷尔蒙的变化引起的。症状:红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。做些什么:用无香味的肥皂清洗区并使之士燥。用炉甘石洗剂(一种痱子水)减轻皮肤的不适.穿宽大的棉质衣服。

　　病症：失眠 123胎儿在踢动,你要继续去厕所,不断膨大的腹部等,这些原因都使你在床上感到不舒服,所以会失眠。但医生不会给你开安眠药。症状:首先是入睡很费事,以及醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做出很可怕的梦。不要为梦而烦恼,梦到的事并不能反映将要发生的事。做些什么:看书,缓和的松弛运动或睡前洗个温水浴都可能有帮助。尝试一下多加一个枕头的效果。如果你是侧卧睡觉,就把枕头放在上面大腿的下面。

　　病症：妊娠纹 23如果皮肤过度绷紧以致超过了它正常的弹性就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹很少完全消失,而是颜色变浅成为细的,有银色光泽的条纹。症状:呈红色,妊娠时有时出现在大腿,腹部或乳房部位。做些什么:避免体重增加太快。摩擦增湿剂使之进入皮肤会感到清凉和镇静,冷霜及软膏不能预防或治愈妊娠纹。

　　病症：出汗 23妊娠期间由于荷尔蒙的改变以及流到皮肤的血液增加,因而引起出汗。症状:稍用力气后就出汗,或者夜间醒来感觉热并且出汗。做些什么:穿宽松的棉质衣服,避免人造纤维的衣料。大量饮水。夜间开窗。

　　病症：踝部以及手指浮肿 3由于体内积留了额外的水分,所以妊娠时有些浮肿是正常的。一般没有值得考虑的原因。症状:特别是热天或一天结束时,在踝部有轻度肿胀,不会引起疼痛或不舒服。你可能还注意到,晨间手指不灵活,肿胀,并且戒指也不合适了。做些什么:经常把脚抬高休息。做缓和的脚部运动。把两手举到高于头部,屈曲并伸直每个手指。更明显的肿胀可能是子痫前期的先兆症状。要去看医生。

　　病症：霉菌阴道炎123妊娠时荷尔蒙的变化增加了患上本病的可能。重要的是在婴儿出生前应给予治疗,因为它能感染婴儿的口腔成为鹅口疮并引起喂食困难。用肥皂洗阴道会加重病情。症状:阴道有白色粘稠分泌物并奇痒。排尿时感到疼痛。做些什么:如果感到疼痛,局部停用肥皂。用手指将少许纯乳酸放入阴道。避免所有的尼龙内衣,紧身裤以及阴道除臭剂。去看医生,他可能开给你乳膏或阴道栓剂。

　　病症：疲倦 13妊娠使你身体承受着额外的负担因而出现疲倦。烦恼有时也会引起疲倦。症状:感觉疲倦,并且白天就想睡觉。夜晚需要睡得更长些。做些什么:尽可能多休息并且练习松弛训练。早

   [2]  

些睡觉。不要过分地多做事。

　　病症：阴道分泌物 123你可能注意到阴道产生的粘液量有增加,这是因为妊娠期荷尔蒙的改变所造成的。症状:清澈或黄色分泌物较平时稍多,没疼痛。做些什么:避免使用阴道除臭剂以及有香料的肥皂。用淡色的卫生垫。如你感到痒,疼痛或分泌物有颜色或有气味就去看医生。

　　病症：静脉曲张 123如果你超重或有静脉曲张的家族史,在妊娠后期你患本病的可能性较大。太长时间站立,或者盘着腿坐都会使症状加重。症状:两腿疼痛,小腿及大腿的静脉变得疼痛并且肿胀。做些什么:要经常把脚抬高休息。把枕头垫在放脚一端的床垫下,以抬高腿部。紧身裤可能有益。早晨起身前先把它穿好。运动你的双脚。
信息来源：金华新闻网
　

    [3] 

早孕与甲亢_安满妊娠期_中国孕育网

网站首页 返回栏目

治阴道感染可降低早产率_安满妊娠期_中国孕育网

最新文章

推荐文章