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受孕“十避”

时间：2022-11-28 16:49来源：作者：点击：

　　男女两性的结合，将会孕育出小生命。谁不想自己将来有健康聪明的后代？这就要求夫妇在受孕前和受孕时的心理和生理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好的条件。因此，夫妇准备受孕时要尽量避开一些不利优生的因素。

　　1、要避免新婚受孕：因为新婚前后，男女双方为操办婚事，应酬礼节而奔走劳累，迎来送往，体力的超负荷消耗，会降低精子和卵子的质量。新婚夫妇蜜月时性生活频次较密，也会影响受精卵在子宫养床的环境，降低胎卵质量，不利优生。

　　2、要避免在旅游途中受孕：因为旅游途中往往生活起居没有规律，饮食失调饥饿无常，营养偏缺不匀，睡眠不足，使大脑皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产和先兆流产。

　　3、要避开盛夏和严寒季节受孕：因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮质初步形成的阶段。炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白蛋摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，呼吸道病毒感染的机会增多，容易感冒而损害胎儿。

　　4、要避免高龄怀孕：因为35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例逐年增高，妇女生育的最佳年龄是24-30岁。

　　5、受孕前避免与放射线和剧毒物质接触；因为生殖细胞对X线和剧毒物品的反应最为敏感。妇女如果照射过X线，特别是腹部经过照射，需第四周后受孕才比较安全。如果反复接触剧毒农药和化学品，也需一个月后受孕较为妥当，以避免胎儿畸形。

　　6、受孕要避开烟酒：因为烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女最好戒掉烟、酒2-3个月后再受孕，丈夫比妻子提前一个月也应尽量避免烟、酒。

　　7、避免患病期间受孕：因为疾病可影响受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物也可能对精子和卵子的结合产生不利影响。所以，夫妇双方有人患急性病需愈一个月后考虑受孕，患慢性病需等身体康复停药并征求医生意见后再考虑是否怀孕。

　　8、停用避孕药后应避免立即受孕：因为避孕药能抑制排卵，干扰子宫内膜受精卵的着床环境。因此长期服用避孕药的妇女，至少在停药两个月后，才可受孕。放置避孕环的妇女，至少在取环后，应等来过2-3次正常月经后再受孕，这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利受精卵生长发育。

　　9、 避免早产、流产或清除葡萄胎后立即受孕：早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产、早产后至少要过半年后再受孕，让子宫内环境有一个完全修复的过程。对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌至少要定期随访两年，在这段时期内不能受孕。

　　10、避免在情绪太抑郁时受孕：焦虑抑郁的精神状态和沉重的思想负担，会影响精子或卵子的质量，即使受孕也会因为情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安躁动影响发育，甚至流产。因此，当小家庭出现不愉快的事件时，最好暂时避免受孕。

　　现代优生学研究提示，孕前的准备和受孕时的选择比孕期保健更为重要。尽量避开一些不利胎儿的因素，用科学指导受孕，可更好地保护孕妇和胎儿的健康，有利于优生。

不孕不育误区多多

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