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孕前调理药膳食谱之蘑菇冬瓜汤

时间：2011-05-04 23:22来源：作者：点击：

蘑菇冬瓜汤

　　食谱原料

　　主料：冬瓜120克,蘑菇(鲜蘑)80克

　　调料：盐3克

　　制作方法

　　1. 冬瓜去皮去瓤，切成薄片;

　　2. 蘑菇洗净切丝;

　　3. 二者加水同煮，将熟时加盐即成。

　　适用人群

　　准备怀孕的男女

　　健康提示

　　本品能清热降糖，补虚利水。适合于夏季作为汤菜食用。

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