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增加精子数量的食疗方案

时间：2022-11-27 22:51来源：作者：点击：

　　男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属障碍的原因外，均可在日常生活中通过食进调养。未准爸爸们，来看看增加精子数量的4大食疗方案。

　　男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们，来看看增加精子数量的4大食疗方案。

　　精子形成的必要成分是。在鳝鱼、、、带鱼、鳗鱼、、章鱼、海参、蜗牛等食物中含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。

　　提示：

　　1.在膳食中可以适当搭配以上食物。

　　2.如果经济条件不能满足需要，可考虑服用硫酸制剂，其量可根据的建议量。

　　能增加精子量的食疗方案：

　　(1)

　　主料当归30克，生15克，250克。

　　制法当归用布包，羊肉洗净悼去沫，同放砂锅内加水适量，放入生姜，盐适量，小火炖熟。

　　服法每天早、晚喝汤吃肉。

　　功效补益精血。

　　主治用于精血两亏之少。

　　(2)木汤

　　主料白木耳30克，7.5克，冰糖15克。

　　制法先将白木耳用温水发，除去杂质，洗净，放砂锅内，加水适量，用煎，待木耳熟透时，加入和冰糖，使之充分，调匀即成。

　　制法先将桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮为粥。

　　服法加入红糖少许，可作早餐食用。

　　功效可化瘀。

　　主治用于血脉瘀阻之。

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