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怀孕前必须要做的7件事情

时间：2014-07-19 06:07来源：作者：点击：

　　现代生活中因为生活节奏快,许多的女性怀孕的年龄较大,要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单，夫妻俩应该准备和注意的事可多了。

　　第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒

　　香烟中的尼古丁以及酒中的，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

　　第2件事：孕前3个月夫妻俩要慎用

　　怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是或药。一般在开前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。

　　第3件事：孕前2-3个月要停止

　　如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成对胚胎发育造成影响。

　　第4件事：孕前3个月开始服用增

　　是胚胎发育的重要，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、、等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。

孕前妇检你准备好了吗？

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健康怀孕首先要学会做准备

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