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• 产后瘦身餐 身材恢复更简单

  产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千卡以内。...

  产后瘦身 妈妈 饮食调理  0产后美体 / 2015-01-10

• 五种方法让你逃离产后虚胖

  怀孕带来的赘肉，感觉很累赘，怎样才能快速有效地去掉它们?我们在此向您提供五种可供选择的减肥方法。...

  产后虚胖 减肥有方  0产后美体 / 2015-01-10

• 产后瘦身黄金期

  怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。 怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大...

  产后恢复 瘦身  0产后美体 / 2015-01-10

• 产后减肥操 做苗条妈妈

  不少妈妈生完宝宝，体形会变化，而腹部会有赘肉，大多数妈妈会是关心自己的肥胖腹部是否有方法能减掉的，产后适当的针对腹部做减肥操，对生过宝宝的年轻妈妈是很有好处的，所以在家做做腹部减肥操是对产后...

  产后 减肥操 妈妈  0产后美体 / 2015-01-10

• 巧用鸡蛋 清告别产后妊娠纹

  妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋，除了作为食物，还具有独特的药用价值。下面，我们将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。...

  鸡蛋 妊娠纹 妈妈  0产后美体 / 2015-01-10

• 产后新妈妈“养眼”四妙招

  眼睛是女性美的招牌，如果眼睛失去养分，不仅影响眼的生理功能，还会失去眼睛的美丽。因此，做好眼睛护理是很重要的，尤其是产后的女性在坐月子期间，很多时候都容易忽视了眼睛的护理，使眼睛周围产生一些...

  产后妈妈 眼睛护理  0产后美体 / 2015-01-10