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• 产后第一餐怎么吃

  即使是平时身体素质很健康的妇女在分娩后也消耗了大量精力和体力，所以应及时调理饮食，加强营养，加强营养的原则是选择富有营养、易消化的食物。要吃些稀的食物，以后便可吃普通的饭菜，但要有丰富的营养...

  产后饮食  7产后饮食 / 2011-11-06

• 产后补充营养应知道的误区

  生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。应当如何避免呢？...

  预防保健 产后调理  5产后饮食 / 2011-11-06

• 产后喝点蘑菇汤

  导读：怀孕生子是女人的人生历程上不可避免的两个阶段，很多女人在怀孕开始的时候就开始不注意自己的形象，等到生完孩子之后就完全成了黄脸婆。其实这样的态度要不得，特别在生育之后，更要小心呵护你的美...

  产后饮食 产后护理  4产后饮食 / 2011-11-06

• 产后塑身吃什么对身体好

  产后塑身吃什么对身体好呢? 牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇...

  产后饮食  3产后饮食 / 2011-11-06

• 产后美容食疗

  女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。...

  产后 饮食 美体  3产后饮食 / 2011-11-06

• 产后瘦身饮食怎么吃好

  产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千卡以内。...

  产后瘦身 妈妈 饮食调理  9产后饮食 / 2011-11-06