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  夏天坐月子10个居家注意事项

  这里的居家包括了家里的环境和对新妈妈有益的生活习惯。炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题，怎样的环境对新妈妈来说才是最理想的呢?对于这个问题没有一个统一的答案，唯一的标准就是“舒适”。 什么...

  坐月子 注意 居家  0产后月子 / 2015-01-10

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  纠正：月子刷牙漱口有讲究

  依然应该强调的是，产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，...

  育儿 月子 刷牙  0产后月子 / 2015-01-10

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  坐月子：在医院还是在家好？

  月子”医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间，大约为6周左右。...

  育儿 月子 医院  0产后月子 / 2015-01-10

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  夏天坐月子饮食11个注意事项

  红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的建议是广泛摄...

  坐月子 饮食 注意  0产后月子 / 2015-01-10

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  夏季 如何坐月子更清爽

  夏天坐月子，的确让人心烦。但是宝宝已经生出来，总不能塞回去吧。别急，夏天有夏天的窍门，学会了，让你的炎夏月子照样舒舒服服，清清爽爽! “适当坐月子”是有根据的，因为在怀孕期间和分娩之后，产妇的...

  坐月子 营养 育儿  0产后月子 / 2015-01-10

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  产后睡姿不正确致子宫移位？

  生产后，新妈妈就进入了我们中国人特别重视的“坐月子”阶段。在这特殊的一两个月内，我觉得不必完全墨守陈规，但新妈妈毕竟才刚刚经历完生产大事，身体需要全面恢复，因此还是需要格外注意，认认真真地坐...

  饮食 产后 坐月子  0产后月子 / 2015-01-10