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• 教月子里素食妈妈进补

  月子里素食妈妈要每日多吃几餐,注意营养的均衡吸收。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。...

  坐月子 素食 进补  0产后月子 / 2015-01-10

• “坐月子”有什么口忌

  妇女分娩的6-8周，医学上称为产褥期俗称“坐月子”。在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。...

  怀孕 忌口 坐月子  0产后月子 / 2015-01-10

• 月子里正确洗澡的方法

  产后应当常洗澡，但产妇气血虚弱，表收不固，抵抗力差，易受邪气侵害，所以产后洗澡应特别注意寒温得当，严防风、寒、暑、热乘虚假人。产后宜用药水洗澡。...

  坐月子 洗澡 方法  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子 调理体质的最佳时机

  坐月子是女人调理体质的最佳时机，满月之后，虽然可以放心洗浴了，但仍要注意保暖，尤其是满月后的第一次洗...

  坐月子 体质 产妇  0产后月子 / 2015-01-10

• 教你夏天如何坐月子

  我想请教专家一个问题：由于我的预产期是在7月，正好是天气最热的季节。我想问问三伏天如何才能安然度过月子期，有些什么注意事项及好的建议吗？...

  产前 产后 坐月子  0产后月子 / 2015-01-10

• 详解月子中妈妈最需的营养

  产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。...

  坐月子 产后 营养  0产后月子 / 2015-01-10