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• 孕前调理药膳食谱之蒜泥菠菜

  菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。蒜泥菠菜是孕前的一款好食谱。...

  孕前营养 营养食谱  3药膳食谱 / 2010-12-16

• 孕前调理药膳食谱之人参蜜粥

  人参性温味甘，微苦，大实元气，复脉固脱，补脾益肺；蜂蜜性平味甘，补中润燥。人参蜜粥是孕前的一款好食谱。...

  孕前营养  4药膳食谱 / 2010-12-16

• 孕前调理药膳食谱之菠菜绿豆芽

  菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜绿豆芽是孕前的一款好食谱。...

  孕前营养 营养食谱  3药膳食谱 / 2010-12-16

• 孕前调理药膳食谱之香菇糯米饭

  香菇味道鲜美，营养丰富，有“蘑菇皇后”的美称，尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃，增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨，为孕前进补佳品。...

  孕前营养 营养食谱  2药膳食谱 / 2010-12-16

• 孕前调理药膳食谱之麻酱拌菠菜

  菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。麻酱拌菠菜是孕前的一款好食谱。...

  孕前营养 营养食谱  3药膳食谱 / 2010-12-16

• 孕前调理药膳食谱之土豆拌海带丝

  海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。土豆拌海带丝是孕前的一款好食谱。...

  孕前营养 营养食谱  3药膳食谱 / 2010-12-16