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• 腹式呼吸5步法 轻松甩掉小肚腩

  成功收腹第一步：姿势矫正，。 改变呼吸方式：开始每天上午+晚上各花30分种在腹式呼吸吸气时肚子有突起的感觉，呼气时肚子有扁下去的感觉上，注意不要刻意的去吸和呼，跟平时呼...

  0产后美体 / 2022-11-29

• 九个最神奇的快速减肥小偏方

  偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持...

  0产后美体 / 2022-11-29

• 穿越美妆时空 创造不老传奇

  20岁女孩成长的烦恼 这个年纪的女孩们，似乎真的没有什么可怕的。弹性的肌肤，完美的笑容还有可以肆意选搭的彩妆体验，要说保养似乎也就只有补补水、美美白这些最基础的招数了...

  0产后美体 / 2022-11-29

• 让黑皮肤变白 孙俪的美白秘笈

  怎样让黑皮肤变白?念卫我们来揭秘孙俪的私家。孙俪出道时就以清纯的相貌著称，皮肤更是好的没话说，不折不扣是水当当的白美人。现在立刻揭开孙俪的美白秘籍，让你也变白美人。...

  0产后美体 / 2022-11-29

• 男人减肥PK女人减肥 谁更强？

  男人与女人根本就是两个不同的物种！美女作家们经常这样感慨，虽然她们一厢情愿地认为女人是比男人更高级的动物，但在这件事情上，女人似乎总是输给男人。男人的气血比较旺，...

  0产后美体 / 2022-11-29

• 日本女性控制体重有秘方(组图)

  日本人都很喜欢穿和服，特别是年轻的女生，她们大多更喜欢穿着色彩相对比较素雅的和服，白色、黑色、米色貌似是她们的首选。每年的一月，满21岁的女孩就会身穿和服，庆祝她们...

  0产后美体 / 2022-11-29