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  身材变形与抱婴姿势有关？

  有些女性经过一段时间的调养和锻炼，别的地方都如愿瘦了下来，偏偏小肚子却始终“高居不下”。 郑菊香说，仔细观察就会发现，这主要与这些妈妈抱宝宝的姿势有关。怀孕中后期的时候，胎儿的重量把准妈妈向...

  运动 姿势 小肚子 产后  0产后美体 / 2015-01-10

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  省钱！产后恢复体型，不妨多睡

  刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，...

  育儿 产后 美体  0产后美体 / 2015-01-10

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  助你产后“健康瘦身”的十妙招

  产后妈妈减肥，健康永远是第一位!不要节食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁，...

  育儿 产后 瘦身  0产后美体 / 2015-01-10

• 彻底打倒产后妈咪的粗腿

  许多女生结了婚后，害怕身材变形走样，因此不敢生小孩，其实宝宝并不会造成妳的肥胖，饮食习惯才是真正的元凶，尤其是腿部曲线，一旦变粗就像是欧巴桑似的，所以要格外注意，以下我们就饮食习惯、泡澡、运...

  产后 美体 瘦腿  0产后美体 / 2015-01-10

• 母乳喂养促进妈妈体形恢复

  如果产妇是正常的分娩，就应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动以及一些产妇操，不宜长期使用腹带，同时母乳喂养能促进妈妈体形的恢复。...

  体形恢复 母乳喂养 产后  0产后美体 / 2015-01-10

• 新妈妈防止乳房下垂Ａ计划

  新妈妈生完宝宝后，乳房易产生松弛，下垂的现象，究竟产后如何保养，才能让乳房重现美丽呢? 产后新妈妈的乳房雕塑计划，除了依靠内衣调整胸形，适当的运动必不可少，我们为大家介绍一套关于拯救乳房下垂的...

  新妈妈 产后 乳房 下垂  0产后美体 / 2015-01-10