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• 产后妈咪防止“乳房下垂”

  怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f，生产后罩杯恢复为34e，可是有严重下垂情形。产后曾哺乳半个月，因无奶水而做罢。...

  产后 美体 乳房  0产后美体 / 2015-01-10

• 明星妈妈产后瘦身秘笈

  产下许俏妞的小S，算是演艺圈中，产后迅速恢复好身材的翘楚。她在广告中大声宣告：我的S又回来了！再加上主持金曲奖时的曼妙身材，让所有人都惊讶，快来看看她迅速瘦身的秘诀在哪里。...

  产后 美体 瘦身  0产后美体 / 2015-01-10

• 如何解决产后乳房烦恼

  生完宝宝后，妈妈的第一件事是什么？答案是——开奶。现在，母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式，只要妈妈身体健康，就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳。但是，母乳喂养的过程中也会遇到不少麻烦，出现最...

  产后 乳房 美体  0产后美体 / 2015-01-10

• 产后提高肌肉力量和耐力的运动

  通过前面两个月的运动恢复，相信新妈妈们在身体姿态、核心力量、骨盆稳定等几个重要方面已经有了很大的提高。在接下来的练习中我们将在此基础上逐渐增加难度。当然了，前面的基础练习仍需要新妈妈们不断练...

  产后 运动 恢复  0产后美体 / 2015-01-10

• 轻松8招 重塑妈妈诱人三围

  从怀孕到生下小宝宝，妈咪的身材会发生很大的变化，其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部袖臀部，现在配合下面8个瑜伽动作，相信可以让每个新妈妈重建“三围地带”的魅力。...

  产后 美体 新妈妈  0产后美体 / 2015-01-10

• 产后性生活何时开始？

  产褥期，是指产妇生完宝宝以后身体复原的这段时间。大约需要6—8周，也就是42—56天。...

  产后 性生活 产褥期  0产后美体 / 2015-01-10