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• 月子妈妈不妨一日六餐

  良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因...

  坐月子 产后护理  0产后月子 / 2015-01-10

• 月子期间密切关注三大状况

  导读：坐月子是让产妇调养身体，以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出现，务必及时就医，不要被“月子期不要外出，以免吹风”的规定限制...

  坐月子  0产后月子 / 2015-01-10

• 月子饮食11禁 当心祸从口入！

  老话儿说“生完宝宝后不能洗头、不能刷牙”已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕，但是，产后的确有许多不能马上做的事情，新妈妈可千万不能冒险去做呀! …… 分娩时的、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力...

  坐月子 产后护理  0产后月子 / 2015-01-10

• 教你夏日轻松坐月子

  炎热的夏天，许多新手妈咪都不愿意赶在这个时候坐月子，但恰逢遇上了，也的确是件令人烦恼的事。炎热的天气、烦闷的心情加上诸多的禁忌，让新手妈咪没有了初为人母的喜悦。如何能在炎炎的夏日轻松地坐月子...

  坐月子 产后护理 妈妈健康  0产后月子 / 2015-01-10

• 不得“月子病”，新妈要注意

  [导读]月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内受到外感或内伤引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。“月子病月子治”的说法确有科学之处，但它的真正含义被误读了。 26岁的桑女士今年春节期间生...

  坐月子 月子病  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子吃素也可以很补

  [导读]： 在大家的印象中，坐月子就应该大补，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，也不容易长胖，何乐而不为呢? 坐月子素食也很补 十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、...

  坐月子 产后饮食  0产后月子 / 2015-01-10