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• 牛肚补胃汤 补胃键脾

  产妇食谱：牛肚补胃汤 这款汤提到了补胃，就知道是一款很不错的补胃键脾的食疗佳品。对身体虚弱的妈妈大有益处，可增强体力。 原料：牛肚1000克，鲜荷叶二张，茴香、桂皮、生姜...

  0产后护理 / 2022-11-29

• 鸡仁冬瓜汤 产后消肿补气

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  0产后护理 / 2022-11-29

• 鸡蓉丸子 味道清鲜

  产妇食谱： 美食原料 鸡脯肉150克，肥膘肉100克，豆苗、鸡蛋清各50克，味精5克，黄酒10克，精盐、鸡油各10克，清汤1000克。 美食做法 1、鸡脯肉、肥膘肉一同砸成细泥，然后放入碗内，...

  0产后护理 / 2022-11-29

• 产后食谱

  由于妊娠过程中积蓄的能量和物质在分娩过程中已经消耗殆尽，需要额外补充营养以弥补因失血所损失的蛋白质，而且哺乳过程也在消耗营养，乳汁的质量将直接受到母体营养状况的影...

  0产后护理 / 2022-11-29

• 四款妈妈增乳美食

  虾仁馄饨汤 原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克，馄饨皮8片.香菜些许.高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。 制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起...

  0产后护理 / 2022-11-29

• 乳妈妈，吃出更多奶水来！

  退奶 食物 不要碰 产后新妈妈气血两虚，想要保证宝宝有充足的奶水，吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物，奶水才能又好又多；但若吃错食物，就有可能很快退奶。 母乳的产生是...

  0产后护理 / 2022-11-29