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• 坐月子的药膳健康又美味

  新妈妈分娩之后，以中医的角度来说，必须以温补的食材为重点，产后药膳。对促进产后康复有着积极的作用。...

  坐月子  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子的可通行“禁区”

  坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期，如不做好健康保健，容易发生种种意想不到的疾病，给产妇的身心健康带来许多不利。如何能既轻松又健康地度过这段时间?民间流传的“禁忌”又很多，到底...

  坐月子  0产后月子 / 2015-01-10

• 产褥期鸡鸭营养食谱

  母鸡2000克，肘子500克，精盐7.5克，味精7.5克，料酒10克，葱10克，姜10克。...

  产褥期 月子饮食 产后营养食谱  0产后月子 / 2015-01-10

• 缺乳的饮食调理方法及验方

  整个哺乳期期间应重视膳食中各种营养素的供给。...

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• 怎样调理产后早期饮食

  在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产妇“下奶”。专家提醒，产妇在坐...

  产后调理 产后饮食 月子饮食  0产后月子 / 2015-01-10

• 产褥期鱼虾营养食谱

  鲫鱼1条，豆腐400克，黄酒5克，葱花3克，姜片3克，精盐2克，食油3O克，味精1克。...

  产褥期 产后营养食谱 鱼虾  0产后月子 / 2015-01-10