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• 妈咪产后第一周的饮食禁忌

  很多妈妈说自己落下月子病，这疼那罪的，她们不知道，“月子头”（指坐月子第一周）的饮食不恰当，有可能是月子病的根源。“月子头”如何吃？顺产怎么吃？剖腹怎么吃？别以为很简单，里面的讲究多着呢。吃...

  产后饮食 饮食禁忌 产后第一周  0产后月子 / 2015-01-10

• w月子食物是否要用米酒煮过?

  妈咪因为怀孕，身体代谢本来就会受到影响，坐月子时又多摄取高蛋白食物、活动量大幅下降，身体更累积不少多余物质，而酒具备活血通络的功用，食物中加酒或用酒煮过，可帮助母体气血循环，加速废物代谢出来...

  坐月子 食物 米酒 月子食物是否  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子该听取谁的意见

  代与传统 坐月子大PK 媳妇在家“坐月子”，“过来人”婆婆是权威，医生用科学的眼光，科学的观点去解释和告诫媳妇该如何做……...

  意见 坐月子 育儿  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子饮食调养之错误

  “民以食为天”，对于刚生完孩子的产妇饮食调理尤为重要，可以帮助她们尽快康复。但由于缺乏一些常识，经常会在饮食调理上犯一些错误，怎样纠正呢？...

  饮食调养 坐月子 育儿  0产后月子 / 2015-01-10

• 健康美味 坐月子药膳

  原料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，月乃汤200ml。...

  坐月子 月子饮食 药膳 健康美味  0产后月子 / 2015-01-10

• 坐月子食补秘诀

  十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢？...

  食补 坐月子 产后  0产后月子 / 2015-01-10