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• 适合懒人减肥的简单运动

  有点懒 所以看到那种成套动作的减肥方法 还没等看完的就翻页了 更不用说让我照着做 搜集了一点我觉得有用而且很简单很简单的方法 听说 贵在坚持 呵呵...

  适合 懒人 减肥 简单 运动  0个人形象 / 2015-01-01

• 懒人懒办法 三招帮你有效减肥

  不用在多种健身器材上挥汗如雨，不用和各种好吃的食物痛苦地告别，也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍门，只是自己每天“抚摸”10分钟，就能轻松地减掉赘肉！...

  懒 减肥  0个人形象 / 2015-01-01

• 两周能减14斤的减肥食谱

  如何在短时间内快速减肥成功?这是一套非常有效的午餐食谱，能在10天急减14斤。别在犹豫了，立即行动吧！窈窕身材即刻就有！...

  减肥 食谱  0个人形象 / 2015-01-01

• 五款健康的中式减肥食谱

  早餐：红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米)，桂圆或大枣一把 中餐：西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗...

  减肥 食谱  0个人形象 / 2015-01-01

• 推荐给都市白领的几招简单而有效的瘦腹法

  都市白领由于久坐桌前，缺乏运动，特别容易积累赘肉。经常试试一下几种方法，会让你的小肚腩在不知不觉中消失不见哦！...

  白领 简单 有效 瘦腹  0个人形象 / 2015-01-01

• 一个月的高效瘦腹法

  有小肚腩的美眉们都希望可以简单瘦腰，下面介绍的就是通过瘦腰运动来进行腹部减肥。让我们一起来腹部减肥，一起做瘦腰运动，感受简单瘦腰吧。...

  高效 瘦腹  0个人形象 / 2015-01-01