产后调理食谱:百合归圆汤

乐清网_产后_产后食谱_ 2011-11-05 转载自:乐清网

  食谱原料

  百合15克、当归15克、川芎10克、桂圆肉15克。

  制作方法

  1、百合、当归、川芍、桂圆肉洗净。

  2、以上各味水煎2次,每次用水300毫升,煎半小时,两次混合。

  3、加入适量白糖调味,分2次服用。

  适用人群

  乐清产妇

  健康提示

  1、适用于产后血晕,心悸,夜卧不宁。

  2、川芎具活血行气、祛风止痛之效,能调经开郁,是妇科活血调经的常用中药材。