训练婴儿爬行要知道的事
让孩子学爬行有哪些好处呢? 首先,爬行时婴儿必须头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼,逐渐发达起来,为以后站立和行走打下基础;其次,婴儿学会爬行之后,扩大了视野和接触范围,通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义;通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动比坐着消耗能量多1 倍,以尚着消耗能量多脂。由于身体能量消耗增多,婴儿就吃得多,睡酗实,身体也长得决。
婴儿爬行动作的发展大体可分为两个步骤:大约在7个月时甸甸爬行,以腹部蠕动,四肢不规则地划动,注注不是向前,而是后退。第二阶段约在8—叶月时发 展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。 婴儿爬行对提高婴儿全身的协调性非常关键,因此无论哪一个家长均应对自己的婴儿按月龄进行这个项目的训练。
7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时,头与颈部抬起,胸腹部也相应挺高,由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的,每天反复如此活动,不光四肢的肌肉可以得到锻炼,还有以下多种好处。
好处1 提高活动能力
爬行能锻炼婴儿全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
好处2 增强体质
爬行是婴儿第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于婴儿吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
好处3 增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在婴儿会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富婴儿的情感,研究表明,经常爬行的婴儿见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的婴儿。
好处4 促进社会性发展
婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
好处5 促进大脑发育 防止弱智
爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
好处6 促进语言发展 防诵读困难
婴儿语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的婴儿不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的婴儿。而爬行则使视听范围大幅度扩大,刺激量大了,思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中,婴儿对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
好处7 良好的性格发展
爬行给婴儿带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了婴儿的意志和胆量,有利于婴儿的个性培养。
好处8 探索欲望
婴儿的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于婴儿骨骼、肌肉、神经、大脑的发育,而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心,让婴儿勇于探险,而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
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如何教婴儿爬行?
婴儿的学爬小技巧:“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”这是婴儿大动作的发育过程,每个孩子都会经历这些阶段,看着婴儿一天天成长,父母在心里是怎样的喜悦啊。不过,现在孩子会爬的越来越少了。其实,婴儿的动作行为发育是需要成人有意训练的。以下关于训练婴儿爬行的小方法,可以给妈妈们参考。
教婴儿爬行方法一
1、 把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性,方便展开)
2、 让婴儿趴在席子上,将席子一边压在身下。
3、 妈妈推动席子,让婴儿随着席子的展开而朝前爬。
教婴儿爬行方法二
1、 婴儿爬在地上或床上。
2、 一个人在婴儿前面,一个人在婴儿后面。
3、 前面的人牵婴儿的右手,后面的人就推婴儿的左脚。牵婴儿的左手时,就推婴儿的右脚。
教婴儿爬行方法三
妈妈躺在床上,婴儿趴在一边,爸爸在妈妈的另一边,爸爸牵婴儿右手,妈妈推婴儿左腿,反之亦然,协助婴儿从自己的那边爬到爸爸这边来。
贴士:这几种方法都是先训练婴儿向前的感觉,父母要耐心,经常帮婴儿练习。多次训练后,婴儿就能自己朝前爬行了。每次练习成功后,父母要给婴儿鼓励或奖励,以保持婴儿对此的热情。
教婴儿爬行方法四
让婴儿趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,妈妈推动婴儿左手、右脚,前进一步后,换推动婴儿右手、左脚,轮流进行,训练婴儿手、膝爬行,在训练中要注意适时休息,并要多给婴儿鼓励。可以在目的地摆放婴儿喜欢的玩具或物品,促使婴儿努力往前,并保持对这个练习的兴趣。以上方法你不妨试试,祝婴儿健康快乐!