婴儿爬行能力的发展阶段

　　爬行是婴儿的本能，也是孩子学会走路的必经过程，有些父母为了让孩子尽快学会走路让其使用学步车。其实“快”不见得是件好事，让孩子扎实地经历其每个成长的阶段，婴儿会越来越聪明。

　　鼓励婴儿早爬行、多爬行，可显著地帮助婴儿大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓婴儿的智力潜能。

　　研究资料显示：会爬、早爬与多爬的婴儿动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强，而不喜爬行的婴儿多显呆板、迟钝、情绪低，不爱接触新人、新事。

　　同时，爬行好和好爬行的婴儿认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的孩子。

　　简单的爬行活动何来如此神功?

　　首先，当婴儿在襁褓中时，视听范围很小;坐着或躺着时，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不够。而爬行则使视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。

　　同时，爬行对于脑部有直接的促进作用，中脑是最大的受益者。从脑的解剖结构看，中脑是脑干(人的生命中枢所在地)的一个重要组成部分，上面排列着视觉与听觉两大反射中枢，是主管听声音与看东西的“总部”，它上传外界信息，下达大脑命令。

　　爬行扩大了视听范围后，中脑受到的刺激就得以强化;而促进了中脑的功能，无疑会使整个脑的功能“更上一层楼”。除了中脑，爬行对小脑的积极影响也不可小视。

　　小脑是主管人体运动平衡的，而爬行属于全身运动，可训练小脑的平衡与反应联系，促进神经纤维相互缠绕形成网络，有利于脑神经系统结构的完善，必然会对婴儿学习语言与阅读发挥良好影响。

　　再者，爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。

　　因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。

　　不用教，几乎每个孩子都会爬;可是要爬得更早、更快、更好、更有益，建议你参考一下科学的爬行模式。

　　爬行能力发展的三个阶段：

　　抵足爬行：用手抵住婴儿两只小脚，使腿呈现蛙形，他就会趁势以腹部为支点向前爬行。这是新生儿开始就有的能力。

　　手膝爬行：8-12个月，婴儿能够用手和膝盖支撑身体爬行。

　　手足爬行：1岁左右，婴儿能够用两手和两脚掌支撑身体，向前爬行。

　　爬行训练和游戏：

　　抵足爬行：让婴儿俯卧在床上，父母用手掌顶住婴儿的脚，他就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时婴儿可能还不会用手使劲，整个身子也不能抬高离开床，大人不妨从旁扶助他的身子，必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次，每次爬行2-4米，要天天坚持。

　　上肢准备：俯卧抬头两臂撑起上半身：可用镜子、玩具、画报、人脸逗引婴儿抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次，可累计半小时。

　　单臂支撑体重：当婴儿学会上述动作后，可在其俯卧时，用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具，就在其抓够的一瞬间，便练习了单臂支撑体重，两臂可轮流练习。

　　前臂交叉练习：婴儿俯卧在床边，您在床沿，把两手掌向上， 垫在婴儿的掌下，前面用玩具逗引，交叉移动你的手掌，带动婴儿两臂交叉运动。

　　下肢准备：3-4个月左右，可将婴儿跪抱在你的大腿上，或当你仰卧时，让他跪在你的体侧，手扶着你的身体;可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具，使婴儿锻炼膝部的支撑力量。

　　两腿交叉运动： 婴儿腹下垫上枕头呈俯卧位，你用双手抓住婴儿踝部，做前后交叉运动。

　　四肢协调爬行：让婴儿手膝(或手足)着地，腹部离开床面，四肢协调爬行。若婴儿腹部不能离开床面或不能向前移动，可用手托住婴儿腹部或用长围巾兜住腹部，用玩具诱导他爬行。爬行游戏当婴儿会手膝爬行后，就可以做爬行游戏了。

　　游戏1：坐伏抓物

　　把婴儿喜欢的一件玩具放在他(她)身体不远处，婴儿只要由坐位向前趴下，变成俯卧位能抓得着就可以。虽然并不能算爬，但这是爬的前奏，在学爬之前，婴儿能喜欢趴在床上，做好爬行前的预备动作。

　　开始可将玩具放在婴儿面前不远处，以后可放在他(她)身体左边、右边，甚至是后边，只要婴儿一转头看见了，就能俯下身去拿。

　　游戏2：助力行动

　　当婴儿学爬时，四肢如何协调一致地运动成为最不易突破的难题，他们经常是顾得了手却顾不了脚。

　　这时家长可以站在婴儿身后，两个手掌放在婴儿脚底，推动婴儿一只脚，当他(她)往前爬一点时，再推动另一只脚，如此协助，帮他(她)渡过爬行关。

　　游戏3：钻“ 山洞”

　　家里若是有装冰箱、洗衣机的空纸箱， 可以制成婴儿的爬行玩具。将纸箱两头的盖和底剪掉，使纸箱成为一个方形的筒状。

　　将纸箱横放在地上，把婴儿放在纸箱一头，然后家长到另一边，从纸箱里看婴儿，鼓励他(她)钻“山洞”，爬到家长这边来。注意改造纸箱时，纸的边缘要用胶条粘上，因为纸边有可能划破婴儿细嫩的皮肤。

　　游戏4：色彩的诱惑

　　让婴儿坐在一边，家长拿一个色彩鲜艳的玩具，叫婴儿的名字，吸引他(她)的注意力。婴儿俯下身爬过来时，家长向后退，等婴儿爬了三四下后，让婴儿抓到物品，并夸奖婴儿做得好。

　　游戏5：循声而动

　　声音也能吸引婴儿的注意力， 拨浪鼓、带电子音乐的小玩具等，都是吸引婴儿的对象。在婴儿身体不远处摇动玩具，使其发出悦耳的声音，婴儿会因为乐声的吸引，想办法爬过来。注意不要离婴儿太远，免得婴儿的注意力不在声音上。

　　游戏6：爬行观摩

　　有些婴儿不会爬， 可能是因为不知道怎么做。小婴儿的模仿能力极强，这时可以找一个会爬的小朋友来玩，两个婴儿在一起，鼓励他们爬。当婴儿看到另外的小伙伴爬行时，他也就会模仿，很快学会爬。为了增加趣味性，家长可有意设计竞赛，在前面逗引，鼓励两个小婴儿一起爬向目标。

　　游戏7：床下寻宝

　　小婴儿充满了好奇心， 他们喜欢到处钻，发现角角落落里的小秘密。家里若是有条件，可以将床下或桌子底下打扫干净，给婴儿创造一个充满趣味的探险胜地。在床下或是桌子底下放上一些小玩具，给婴儿穿上袜子和厚实一点的衣裤，对婴儿说：“里面有个好玩的东西，去找找看。”分页标题#e#

　　婴儿的好奇心会驱使他(她)寻找宝藏。床下或桌下如果太黑，婴儿会拒绝寻找，这时家长可打开灯，或是将桌布、床罩向上翻起，使光线穿过，甚至让婴儿隐约看到玩具的影子，激发婴儿去寻找。

　　爬行小贴士

　　为了增加爬行的趣味性，可多些花样，以激发婴儿的积极性。

　　营造一个安全的环境，在婴儿爬行的范围内不能有任何尖利的东西，或易碰倒的东西，以免受到伤害。

　　婴儿在较硬的地上爬行时，可在膝盖上带上护膝，防止因膝盖磨擦引起疼痛而不愿爬行。护膝不要太紧，以免影响膝关节的活动度。

　　尽量让孩子通过爬行自然过渡。如从俯卧到四肢站立，从爬行到能自己坐起、蹲起，再从蹲起到站起，并掌握站立的平衡。这样，孩子会很轻松地学会走路。

　　每次爬行练习时间不要太长，以免引起婴儿的抵触情绪。