丈夫参与妻子分娩总过程

    现在有很多医院实行家庭化分娩，产妇家属可以陪伴产妇分娩。产科专家高兴地看到，丈夫陪产可大大增加妻子的信心和安全感，使产妇的剖宫产率明显降低。
　　分娩的心情是喜悦的，但是，分娩的辛苦是可想而知的。现代社会，越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席：从宝宝在妈妈的肚子孕育开始，他们就希望有参与的机会，对于宝宝的诞生，更是不愿意袖手旁观。……装孕妇准爸爸搞笑体验(图)
　　其实，男性参与分娩活动，除了给产妇提高强有力的支持外，也会加深对生命意义的体会。那么，准爸爸在产程中，应该怎样分担妻子分娩的重任呢？他们究竟可以做些什么呢？我看姐妹们的心声>>
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　　做好必要的物质支持……产前产后费用大清点…
　　1、住院用品：
　　① 生活用品：大小毛巾数块、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋等。
　　②消毒卫生巾、卫生纸。
　　③哺乳用胸罩（前面扣扣子）、吸奶器等。
　　④小收音机、随身听等。
　　⑤ 手机和零钱、复诊卡、孕妇健康手册等资料。
　　2、婴儿用品：
　　①棉质内衣：最好是无领、无钮扣、系带子的内衣，便于穿脱。新衣服最好先用水过一下，再在太阳下晒干后使用。
　　②连衣裤：最好是前面开口的。夏天单的即可，春秋天要备夹的，冬天应有棉的。
　　③袜子及宝宝鞋：夏天用棉制品，冬天用毛线制品。
　　④尿布：备一些一次性纸尿裤，在外出及急需时用。
　　⑤如果是冬天，还应该有宝宝回家时用的包被、斗蓬等。
　　去医院时，准爸爸还可以带上一些让准妈妈心理安慰的东西，比如她喜欢的娃娃、衣服、小摆设等等，让她即使在医院里，也能感觉到家的温馨。另外，准妈妈还须为妻子准备好第一产程中可能需要的食物（巧克力、牛奶、面包、粥等）、水， 在临产后，督促她能吃就吃，能喝就喝，以保持充沛的体力。……妻子分娩时丈夫的角色
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　　分娩镇痛，丈夫来帮忙
　　宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。随着产程进展，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。以下是帮助妻子缓解疼痛的方法：
　　1、分散注意力
　　每当宫缩时，让妻子听听轻音乐，可适当分散注意力，使疼痛有所减轻。
　　2、放松身体
　　宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，丈夫要协助妻子采取她认为可减轻疼痛的姿势，确保妻子的肘、腿都有地方支撑。还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。用按摩手法治疗中医在临床上已广泛应用，其基本原理是通过手的力量和技巧，作用在身体部位，调节生理机能来达到保健或治疗的目的。准爸爸可为产妇进行脊椎、尾骶部或腹部的按摩 ，利用调节神经功能和解除肌肉痉挛来减轻分娩痛。
　　3、配合呼吸
　　在子宫颈尚未全开之前，产妇 因疼痛而感觉紧张，会忍不住憋气而用力，不利产程的进展。这时丈夫可以在医护人员的指导下，引导妻子运用正确的呼吸方式，例如腹式深呼吸，宫缩开始时，慢慢用鼻子吸气，使腹部膨胀到最大，然后用嘴慢慢地呼出气体。
　　4、精神鼓励
　　第一产程（从正规宫缩开始到宫口开全）中，陪产妇适当走动，这样有助于胎头下降、加速产程。如果妻子觉得不舒服，帮她洗个澡也许会有用，因为适当的冷敷、热敷也可起到镇痛作用。抚摩、拥抱、亲吻、赞美，这些都是丈夫对妻子的最好鼓励。经历这样一个人生历程，夫妻就更加亲密了。
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