安抚婴儿哭闹六大技巧

刚开始的时候，这确实有点难度，但是经过不断地尝试、犯错误，你很快就会了解和提前预料到婴儿的需要，"破解"他的信号，安抚哭闹的婴儿了。以下是婴儿哭的一些常见原因。如果你的婴儿哭了，看看是不是下面的原因，了解这些也许对你会有所帮助。

 

我怎么知道我的婴儿为什么哭?

婴儿饿了

如果你能了解你的婴儿想吃东西的信号：哭闹，发出各种声音，被抱起来时四处找你的乳房，你就能在他开始大哭之前喂他了。在你学会识别婴儿的这些信号之前，当小家伙哭起来时，你不妨先看看他是不是饿了。刚喂他时，可能不能马上让哭声停止，但是如果婴儿想吃，就继续喂他吧，吃饱了，他就不哭了。

婴儿需要换干净尿布

有的婴儿如果需要换尿布，他会马上让你知道。而有的婴儿尿布脏了，他们却不在乎，反而觉得挺暖和、挺舒服的。有的父母在抱起婴儿时，可能会惊奇地发现小家伙的尿布已经弄脏了，但他却不声不响的。不管你的婴儿属于那一种类型，尿布脏不脏很容易检查出来，由此引起的哭闹也很容易安抚。

婴儿感到太热或太冷

刚出生的婴儿喜欢被暖暖和和地包起来。原则上，他需要比你多穿一层衣服，这样婴儿才会觉得舒服。所以，要是你的婴儿觉得冷了，比如你给脱掉衣服换尿布时，他会用哭来表达自己的不舒服。你会学着更迅速的地更换尿布，把婴儿重新包起来。另外，还得注意别给婴儿穿得太多了，因为如果婴儿觉得太热了，他不太会像觉得冷了的时候那样让你知道，并且不会哭得那么厉害。

婴儿想要你抱

婴儿需要你经常抱他。他们喜欢看爸爸、妈妈的脸，听爸爸、妈妈的声音和心跳，他甚至还能分辨出爸爸、妈妈独特的气味(尤其是妈妈乳汁的气味)。如果婴儿已经吃饱了，拍了嗝，也换了尿布，他可能只是想让你抱抱他。你也许担心总是抱婴儿，会把他"宠坏"的，但是在最初几个月里这是不可能的。不同的婴儿对抱的需求也不一样。有的婴儿可能总是需要你的关注，有的婴儿却能很长时间自己安静地待着。如果你的婴儿需要你的关注，那就抱抱他吧，把他放在前置式婴儿背带里，或让他紧挨着你。

外界环境刺激过度

刚出生的婴儿通常喜欢别人的关注，但是他们也很容易因受刺激过量而"崩溃"。你可能发现婴儿跟很多爱逗她的亲戚待一天后哭闹的时间更长，或者每天晚上一阵阵没有理由的哭。刚出生的婴儿不能完全接受他们每天受到的外界刺激，比如光线、声音、被人抱来抱去。如果活动太多，婴儿可能会受不了。他们通过哭来表达“我受够了!”通常你的婴儿累了时，就会哭。你可以把他带到安静的地方，让他发泄一会儿，然后试试看能不能把他哄睡着。

婴儿身体不舒服

如果你刚喂完婴儿，没有什么让他不舒服的地方(婴儿可能会因为一些很细小的东西让他感到不舒服，比如一根头发缠在他的脚趾上了，或者衣服上的标签扎到他)，但是他还是哭时，你可以考虑量一量他的体温，看他是不是病了。生病温州宝宝的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样，很快你就能分辨出什么时候温州宝宝的哭声"不太对劲"，需要看医生了。

其他情况

有时你可能搞不清楚到底出了什么问题。很多刚出生的婴儿会一阵阵地烦躁不安，很难安抚。这种情况可能会持续几分钟，也可能是肠绞痛那种大闹。如果婴儿止不住的哭闹(每周至少3天，每天至少大哭大闹3个小时) 就被称为肠绞痛。即使你的婴儿哭闹没有这么严重，对你来说也是很难熬的事。如果别的方法都不管用了，你不妨试试以下的技巧。

我不知道婴儿为什么哭。我该怎么办?

把他包裹起来抱紧

刚出生的婴儿喜欢像在子宫里一样温暖和安全的感觉，所以，试试把你的温州宝宝用毯子包起来)，用婴儿背带背着他，或者抱他靠在你的肩膀上。但是注意有些婴儿会觉得被包起来或被抱着太受束缚，他们更喜欢其他的安慰方式，比如有节奏的运动，或者吸吮安抚奶嘴。

让婴儿听听有节奏的声音

婴儿习惯听你的心跳;这是他们喜欢被抱着的另一个原因。你还可以试着放些轻柔的音乐，唱个摇篮曲，或者让他听听电风扇或吸尘器发出的噪音。

摇晃

有时候抱你的婴儿走来走去的运动感，能让他安静下来。你还可以把他放在婴儿摇椅或秋千里。如果家里有汽车安全座椅，你可以把婴儿放在里面，并把座椅放在运转的洗衣机上。(一定要注意守在婴儿身边，不能让他一个人留在座椅里，因为洗衣机可能会把婴儿的座椅晃下来)。你还可以用小推车推着婴儿出去走一走，或者带他出去坐汽车兜一圈。

给婴儿按摩

大部分婴儿喜欢被抚摩的感觉，所以，按摩也许能安慰你的婴儿。别担心你的按摩技术不够精准——只要你轻轻地、缓缓地给婴儿按摩，他会觉得很舒服的。还有，你可以试着摩擦婴儿的后背或肚子。如果婴儿肠胃胀气疼痛——这是一些肠绞痛的婴儿会出现的问题，这样的按摩会有帮助的。

让他嘬个东西

即使婴儿不饿，吸吮也能使他的心跳频率变平稳，让他的肚子放松，使他的四肢放松下来。给婴儿一个安抚奶嘴或者手指去嘬，让他平静下来。

照顾好你自己

虽然婴儿哭得“死去活来”是一种夸张的说法，但是整天哭个不停的婴儿会让新爸爸、妈妈感到心烦意乱。由于长时间的缺觉，你可能已经不知道该怎么照顾你的婴儿了。新妈妈的情绪会因为体内荷尔蒙的变化而起伏不定。新爸爸则可能不知道在照顾刚出生的婴儿时自己该扮演什么角色，或对自己是不是还能重新得到新妈妈的重视感到不自信。这个时候，如果婴儿总是哭闹，很多新爸爸、妈妈都会感到力不从心的。

如果你知道你已经满足了婴儿的需要，也试着安慰了，可他还是哭闹个不停，这时候，你就需要照顾一下自己，免得自己太生气。

•把婴儿放在一个安全的地方，让他哭一会儿。

•给亲友打电话，问问该怎么办。

•自己休息一下，找别人帮你照看婴儿一会儿。

•放点轻柔的音乐，转移一下自己的注意力。

•深呼吸。

•提醒自己你的婴儿没有任何问题，哭闹并不会伤害他，婴儿可能就是想发泄一下。

•对自己说“一切都会过去的。”

•不管你怎么做，不要使劲摇晃孩子来发泄你的不满。

所幸的是，婴儿们(和他们的父母们)都是很有韧劲的，不管怎样总能度过最艰难的哭闹期。要有耐心，到你的婴儿8～12周时，他会更好地安抚自己的情绪，不会像现在这样大哭大闹了。