如何哄婴儿入睡

哄最好的办法是唱，它最适用于零岁到2岁内的婴儿。摇篮曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和，节奏缓慢，所以最容易使婴儿安静下来，而且很快进眠状态。

一、选择合适的。摇篮曲大多是6/8或3/4拍的，现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。

二、注意观察婴儿的反应。大部分婴儿对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些婴儿对音乐的要求很特别，他可能喜欢听一些特别的音乐。因此，你在唱摇篮曲时要依婴儿的反应而定。

三、注意婴儿的情绪变化。如果婴儿总是不时地打哈欠，尽管他还是舍不得合起眼睛入睡，那也表明婴儿已经很困了，这时你只需要轻轻拍拍婴儿就行了。如果婴儿情绪很高，没有一点倦意，你也不必着急，首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力，使他的情绪稳定下来，然后再唱慢节拍的摇篮曲。

四、要有自信心。你不要有顾忌，不要认为你的嗓子不好，或唱出的歌来不好听。其实你的婴儿最喜欢，也最熟悉你的声音。你的声音对婴儿来说也最亲切，最容易接受。只要你有信心，有耐心、细心观察婴儿，你就会很快用摇篮曲引婴儿入睡了。