如何维持感情?维持感情方法和技巧

“我觉得我们之间不像以前那么亲密了。”一个朋友对我说。我们失去了激情，以前约会的时候，我们经常互相称呼“宝贝”、“亲爱的”。在一起多年之后，我们不再使用“宝贝”，取而代之的是“回家了？”“什么时候下班？”“今晚吃什么？”我们曾经很相爱，现在他说牵我的手却像牵自己的手一样没感觉。他是不是不爱我了？可我知道我对他来说仍然很重要，我们仍然像最好的朋友一样。这种情况我该分手么？还是说，我不管和谁在一起，爱情最后都会只剩下亲情的？那么，如何维持感情呢？

亲密和欲望是一对天生的敌人。感情倦怠期的一个首要表现就是性，他不愿意触碰你，亲密关系质量下降。或许你们依然深爱着彼此，维持一段稳定的感情关系，但是并不和谐——性生活质量差强人意。

身体可以传达无声的语言，也是感情生活出现问题的首要表现。如果你想要维持关系的长久，就需要正视感情中出现的警报。当感情进入倦态期时，你知道你的另一半的想法吗？他的想法和你的一样吗？

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正文

“是爱她的吧，或许。只是两个人变得淡漠，在我看来，不是单单因为时间，还因为你让我失望的太多太多。而且很可惜的是，恋爱，不是感动与失望的平衡加减。和李敖先生一样，我觉得爱里只有快乐，除此之外，难以言爱。所以失望多一点，爱就少一点，但被去掉的爱总是多过你带来的失望。”“以前吧，有什么不开心的事情或者开心的事情我都愿意告诉她。现在确实不想说了，说了有什么意义？她又帮不上忙，也不懂，所以宁愿找哥们或者别人去诉说。

如果哪天真的心血来潮和她说了吧，也没见她真的有多关心我告诉她的事情。我就会很生气，两个人就特别容易吵起来。但是现在不说，她又认为我是不是有什么见不得人的事，又要和我吵，好累。”“一开始追她的时候，我可以和她在QQ上连续聊上几个小时，各种话题根本停不下来，并且如果她给我发一条信息，我可以放下手头一切工作和事情给她回过去。

成功追上大约半年之后，我感觉对她没有以前的那种热情与激情了，她给我的信息不会不顾一切地回复，她送我小礼物也不会像以前那样高兴好几天了……但是，我在心里十分肯定，我依然像一开始那么爱她……我习惯了她在我身边的一切生活习惯，没有她我真的会不习惯。”

咨询师分析

我们都曾信誓旦旦地说过会爱对方一辈子，但是感情终究会随着时间而改变。但是这段感情是走向黯淡还是走向醇厚，全看你的选择。我们应该如何把握住自己的感情，让它重新注满新鲜的血液呢？

如果你想知道你的感情究竟是哪里出现了问题，才逐渐走向黯淡，现在添加咨询师的微信#微信#，我会帮助你分析你的情感问题，并告诉你挽回的成功率，为你定制专属的挽回策略。你有任何的情感问题，都可以联系我。

1、多表达爱意和赞美

爱情刚开始的时候，我们看到的都是对方的闪光点。但是时间久了，这些闪光点就慢慢地黯淡了。若想长久的维持你们之间的甜蜜，就应该多去夸赞和鼓励对方。要知道，每个人都渴望被肯定，尤其是自己所爱的人的欣赏，这样你们每天都能在相处中收获这些小小的成就感。

2、拒绝通过争吵来解决问题

当面对缺乏激情的感情生活，很多人企图用争吵的方式来重新赢得对方的重视。但是争吵会让你们的冲突越来越多，当积累到一定程度让感情质变的时候，那么变质的东西是很难再恢复的。如果你真的想挽回这段感情，就要先管理好自己的情绪，反思你们之间的问题出在哪里，真诚沟通才能缓解矛盾。

3、主动学习新事物，让对方发现你的不一样

保持新鲜感，去发掘对方身上你未知的地方。始终把对方当做一个有吸引力的对象来看待，看作等待一个被你发掘的人——每天睡醒，你都可以新认识ta一点点。我们在爱情中，总是十分享受最开始一点点了解对方的过程。

这种感觉就像在阅读一本有趣的书。我们总是充满好奇，总在猜想后面还会有什么我不知道的事情呢？但随着爱情时间的延长，我们对对方袒露的东西也越来越多。到最后甚至双方已经没有对方不知道的秘密了。这就像我们已经将一本书读到了尽头。

再好看的书，多读几遍滚瓜烂熟之后，也将失去它的魅力。如果我们能够持续学习，让自己总在成长，总在学会新的技能和思维。我们就在不断续写自己的这本书。而且我们还要提醒自己，主动让对方感受到我们发生的新变化。

咨询师结语

漂亮华丽的爱情就像十二厘米的高跟鞋。过了新鲜劲就要放到箱底。而趋于平淡的爱情是亲情，就像舒适的平底鞋，是日常陪伴你最多的东西。他可以陪你走好远好远的路。好的爱情就像好的鞋子，除了脚在适应鞋子，鞋子也在努力的让脚舒适。这里是N团，如果你不想让你的爱情失去保质期，想让它永远鲜活如初，现在就添加咨询师，我会告诉你切实可行的挽回方法，让你的爱情但愿岁月可回首 且以深情共白头。快来学习如何维持感情。

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