老公出轨怎么拯救婚姻?老公出轨后婚姻怎么继续

　　这样的事情在现在的社会算不上稀奇，很多女人都会遇到，现在没遇到的未来也可能会遇到。导致离婚的也比比皆是。有的女人比较珍惜来之不易的婚姻，或者是考虑到家庭原因，会选择挽救婚姻。那老公出轨怎么拯救婚姻呢?对于这个问题，有很多女人都是很关注的，其实，不管是男人，还是女人都会有犯错的时候，只要能改正，还是可以原谅的，男人的出轨和女人也是有很大的关系，女人不要觉得男人出轨了就是他的错，这时，女人应该对自己好好反省一下，看看自己那里做的不好，或是那里做的不对了，进行改正以后，再想办法去挽回自己的男人，男人吗?有什么不满的，可以和自己的老婆谈一谈，让她进行改正就可以，不要做出对不起对方的事情来。

　　一、老公出轨怎么拯救婚姻呢?

　　1、 向他了解出轨的事实：出轨的事情已经发生，我们就不可能视而不见，欺骗自己。想要挽救婚姻，就要了解老公出轨的事实，的基本情况。她是谁、多大了、做什么工作、怎么认识的、谈了多久、为什么出轨等等。但是注意，关于他们上床的细节最好不要问，很容易想太多，影响以后你们的性生活和婚姻关系的修复。

　　2、 来一场旅行：这听起来似乎有点不可思议，都出轨了哪有心思去旅行?但是一场两个人的旅行可以加速婚姻问题的修复。旅行的关键是要两个人有独处的空间，不用面对周围人对出轨的看法，和自己内心对话，更专注的处理两个人的问题。

　　二、老公出轨后婚姻怎么继续下去

　　1、真诚沟通，表达自己的受伤：你可以说“你出轨这件事，我觉得很受伤，我很在乎你，在乎这段感情，在乎这个家。只是单纯的表达自己的感受，不是指责他。你怎么能做对不起我的事情”“为什么要这样伤害我。这样会触发对方的防御机制，不愿意表达。

　　2、调整相处模式：如果你们之间的相处模式不调整，哪怕他现在回归家庭，最后还是会出轨。所以你们需要建立一个新的模式。如果是总爱发脾气，那就要学习如何管理情绪。总之，双方都要为这段关系去努力。

　　3、保持冷静的态度、自我改变：当自己的男人在婚姻中出现问题，吵架只会让事情变了味道，事情带向糟糕的一面。这时不要争执，争执只会让他离自己越来越远。让自己忙起来，不要做情绪的奴隶，让自己充实起来，关注自身的问题，不要把所有的精力和关注点都投入到家庭里，这样会让女人失去自我。尽量让自己有事可做，生活变得更充实。可以去运动，让自己没有时间胡思乱想，同时运动能分泌多巴胺，让自己的情绪变得更好。规划自己的生活，培养一些兴趣爱好，让自己有可以宣泄的出口。

　　有些男人会出轨，对于男人的出轨，有些女人不知道怎么挽救婚姻，这时，女人可以向他了解一下出轨的事实，看看是为了什么，这样的话，看看需不需要挽救，如果你们还想了解更多情感的内容，可以点击下方，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　老公出轨怎么拯救婚姻呢?对于这个问题，上面也介绍的很清楚了，相信你们看了以后，多多少少也是有所了解了，有人说，无论是男人还是女人，无论修养多高，一旦碰到最具诱惑的环境，都有可能失足出轨。这话说得没错，毕竟人是有七情六欲的。既然两个人已经结婚了，就要好好对对方，就要好好经营这段婚姻，两个人之间有什么问题，也要及时去解决，如果男人对自己的老婆有不满了，可以面对面的谈一谈，说出你对她有那里的不满，让她有所改变，男人的出轨，对女人来说，也是很大的打击，有些女人为了让男人好好工作，自己也会放弃工作，在家里做家庭主妇，会教育孩子和照顾老人，男人也应该为自己的女人想一想，千万不要做对不起对方的事情，谁都知道拥有一段婚姻不容易，如果不懂得珍惜，就会失去，等到失去以后，肯定会有后悔。