妈咪如何训练婴儿翻身

　　妈咪该如何训练婴儿翻身?从小就应该对婴儿动作训练,有好多妈妈都没有意识到。当婴儿三个月的时候,新妈妈们就可以训练婴儿翻身了,在训练婴儿翻身的过程中,新妈妈必须注意的是:在练习翻身的时候注意避免扭伤婴儿的手脚!这点非常重要。

　　如何训练婴儿翻身

　　有两种方法可以训练婴儿翻身:

　　第一种是让婴儿仰卧着,然后妈妈们拿着玩具逗婴儿抬手去抓自己手里的玩具,这时候慢慢把玩具移动到婴儿身子的一侧,引诱婴儿翻身去抓玩具,这个时候只要让婴儿能够侧卧就算成功,就可以把玩具给婴儿玩会了。在这过程中,开始的时候婴儿并不会翻身,妈妈可以用一只手撑着婴儿的肩膀,慢慢将他的肩膀抬高,帮婴儿做翻身的动作。妈妈在帮助婴儿的时候,不要使用太大的力气,防止扭伤婴儿的手脚。

　　第二种是让婴儿趴着,也是妈妈们通过逗婴儿抓自己手里的玩具达到训练婴儿翻身的目的。不同是,如果妈妈们要帮助婴儿翻身的话可以把一只手插到婴儿胸部下方,让婴儿由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。这过程中,要避免扭伤婴儿的手。

　　当婴儿护理中可以做这种半翻身的动作以后,妈妈们就可以把玩具放的比较远了,让婴儿慢慢训练通过打滚来抓到他想要玩具。

　　婴儿训练翻身的时间同样不要太长,一次以2到3分钟比较合适,一天训练2到3次就可以了。妈妈们在训练婴儿的时候,可以通过话语来鼓励自己的婴儿,可以表扬自己婴儿做的不错。

　　不管训练婴儿做什么运动,都是妈妈和婴儿的一个互相交流的过程,妈妈们要保持耐心,不要因为婴儿一下子做不到而气恼,其实婴儿的学习能力是很强的。希望新妈妈们能够享受训练婴儿的过程。