婴儿翻滚爬站要多训练

小婴儿从会抬头到会翻身，从爬行到站立，每一个进步，每一次跳跃，都渗透着婴儿的努力和妈妈的惊喜。如果妈妈能够细心观察，留心训练，一定会让婴儿更顺利度过每个阶段。

翻身训练

4至6个月的婴儿，身体各部分的发展日臻成熟，会出现一些反射反应，跃跃欲试地想来个“咸鱼翻身”。先是尝试着趴下，再试着平躺，小婴儿好有韧劲啊，一刻都不停息。

方法指导

婴儿清醒时，平躺在床上，妈妈将吸引婴儿的玩具置于他的一侧，让婴儿的头轻轻往一边歪过去，如果他对玩具感兴趣的话，甚至会伸出手去，这样的动作会带动婴儿身体慢慢地转过去。妈妈也可以用双手抓住婴儿的脚，慢转至另一方向，由下往上带动身体翻转。

妈妈抱起婴儿，让婴儿与自己的身体保持一段距离，最好不要让婴儿贴着妈妈的胸部。与婴儿讲话、逗他玩乐，吸引他看着妈妈的脸。这样可以训练婴儿支撑头部的力量，锻炼颈肌，可以帮助婴儿翻身。

安全提醒

婴儿大部分时间仰卧在床上，当他开始翻身时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防婴儿随意抓握被弄伤，更要防止婴儿将物品放入嘴中造成窒息。

刚刚学会翻身的婴儿，喜欢尝试新事物带来的快乐，所以喜欢翻来翻去。如果你的安全措施没有做好，他很有可能从床上滚下，导致受伤，所以婴儿床的护栏作用不可轻视。

处于翻身阶段的婴儿，妈妈一定要细心照看，最好不离开婴儿。受运动能力的限制，他很有可能翻过去就翻不回来了，没有大人的帮助，很容易导致婴儿窒息死亡，希望妈妈细心谨慎。

安坐训练

6至8个月的婴儿，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，所以从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。通常婴儿会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。但是如果他倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到8个月大时才能无需任何扶助自己坐直。

方法指导

一般来说，婴儿4个月左右时，妈妈就可用手支撑婴儿的腰背部，让他维持短暂的坐姿。到了6个月开始学习坐立时，妈妈可在婴儿面前摆放一些玩具，引诱他去抓握，前倾力量可以渐渐锻炼婴儿的坐立能力。

安全提醒

婴儿学坐时，妈妈不要让他坐得时间太久。婴儿的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间坐着，对脊柱的发育不利。

婴儿坐着时，不要让他跪坐，两腿形成“w”状或将两腿压在**股下，容易影响腿部发展。最好的姿势是，采用双腿交叉向前盘坐。

不可让婴儿单独坐在床上。如果将婴儿置于床上，床面最好有与其身体呈垂直角度的靠垫围在侧面和后面，以防有外力或婴儿动作过大而摔下床。此外，妈妈可将婴儿坐的空间用护栏围起来，里面放些玩具可让婴儿有兴趣地坐起来。

来源：太平洋亲子