婴儿智力十项措施

　　婴儿智力要发育，离不开十项措施。

　　我们在文内所提出的十项措施，都可以用来提升婴儿智力，快来看一看吧。

　　No.1　吃母乳

　　吃母乳长大的婴儿智商比吃代乳品长大的婴儿高10分。奥秘在于母乳中含有多种营养物质，特别是一种益于婴儿智力发育的名叫牛磺酸的特殊氨基酸，母乳比牛乳含量高出10倍多。

　　No.2　保证大脑发育

　　一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应;二要让婴儿多接触外部事物，多些感官方面的刺激;三要让婴儿多听音乐，因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。

　　No.3　“吃出”高智商

　　有许多食物与营养素在适量摄取之后，能使婴儿变得聪明。例如：深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄榄油、洋葱、等食物，都对婴儿大脑有好处。

　　又如：黄豆、红萝卜、菠菜、茼蒿、蒜头、薏米、芦荟等，也对大脑发育有益。

　　No.4　保证睡眠

　　所谓睡眠适度，一般地说，新生婴儿每天应睡18～22小时;1岁以下的婴儿每天应睡14～18小时;1～2岁的婴儿每天应睡13～14小时;2～4岁每天应睡12小时，4～7岁每天应睡11小时。

　　No.5　创造良好环境

　　环境良好，主要指环境安静。安谧宁静的环境，可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反，高强度的噪音环境，则使婴儿产生畏惧、急躁、恐慌的心理。

　　良好环境，还指家庭和睦、夫妻融洽，有益增强婴儿的智力发育。同时，爸妈和婴儿交流得越多，则婴儿越聪明。

　　No.6　让婴儿双手并用

　　每天使用筷子，就好比在做“头脑体操”，有益婴儿大脑发育。但应同时注意刺激左右两个大脑半球。方法是采用多种方式让婴儿多动双手。

　　No.7　多运动

　　适度的体育锻炼，能促进大脑的血液循环和脑组织的新陈代谢。而且，体育活动还能开发右脑的潜在功能。因此，应多让婴儿运动运动，锻炼钻、爬、滚、跳及双手的动作。

　　No.8　鼓励探索

　　好奇心、求知欲和探索精神，是婴儿智力开发的内在动力，应注意保护、引导和鼓励。

　　No.9　培养观察力

　　爸妈带婴儿到大千世界中看山水、识飞禽、认走兽，到博物馆、画展厅、名胜建筑、科技展览等处去见识，引导他透过事物的表面现象抓住事物的主要特征，使他在观察中学会思考。

　　No.10培养多种兴趣

　　一个人对一个事物产生了兴趣，自然会全神贯注地钻研、探索，甚至达到入迷的程度，这个过程也在开发智力。不过，由于婴儿兴趣还不稳定，爸妈不宜过早对他进行定向培养，应在支持他某一兴趣的同时，引导他全面发展，使他既有特长，也不偏狭。