食物补锌为婴儿健康加油

　　Q、锌对孩子有什么用处？每天需多少量？

　　A、锌为人体必需的一种重要的微量元素，它参与人体代谢必需的多种酶的合成，可促进小儿的生长发育，增强创伤组织的再生能力，维持味觉与，参与A的代谢，增强免疫功能，保持正常的性器官发育与正常性功能等，都必需有锌参加。

　　锌的需要量各年龄组不同，我国学会推荐的锌每日供给量：0-6月3毫克，6-12月5毫克，1-10岁10毫克，10岁以上15毫克，、乳母20毫克。

　　Q、孩子缺锌可生什么病？

　　A、小儿缺锌时，味觉迟钝、食欲下降、生长发育迟缓、智力较差、伤口愈合慢、可有反复、异食癖(喜吃常人不吃的泥土、纸、墙皮等物)：

　　因免疫功能较差，易患各种感染性；严重者影响性器官发育，并易合并缺乏等。乐清孕妇缺锌可发生胎儿畸形、早产、等。有一种性先天缺陷病名"肠病性肢端皮炎"，因吸收锌的功能差，有肢端皮肤损害、、秃发、生长发育障碍、免疫力低下等，需一生补锌。

　　Q、锌过量有什么害处？

　　A、锌入量过多可致，如食入锌过多可引起急性，有呕吐、腹泻等胃肠道；工厂锌雾吸入可有低热及样症状；慢性锌中毒可有等症状；动物实验可致肝、肾功能及免疫力受损。有些儿童玩具的涂料含锌，小儿喜把玩具放口内，常食入锌过多可致中毒。

　　Q、什么含锌？如何预防小儿缺锌？

　　A、动物性食物如肉、蛋、奶、海产动物含锌较多，其次为豆类、硬壳果，谷类、蔬菜及水果含量少。奶类中，人奶中的锌最易吸收：婴儿配方则强化了适量锌。为了预防小儿缺锌，婴儿最好母乳喂养；如母乳不足，则以婴儿配方奶粉代母乳。按时加各种，饮食多样化，防挑食及偏食。