婴儿辅食阶段以什么食物为主

　　摇篮网友：我孩子现在五个多月了，一直人工喂养。婴儿四个月时开始(蛋黄、、水果泥、水果汁)。从书上得知，西方孩子体质之所以异于东方的孩子是因为在第二阶段一直饮用，而不是诸如粥、烂糊面条等淀粉类食品。请问现阶段孩子应该以什么食物为主？

　　摇篮专家：1、牛奶是人体最好的营养品，它的蛋白质和钙是人体最容易吸收的，无论大人和孩子都应该每天喝牛奶。 2、4个月以后的要添加辅食，但并不影响喝牛奶，辅食的添加对孩子的胃肠道功能是一个锻炼，而且牛奶中并不含有纤维素、和一些矿物质，所以辅食的添加也是很重要的。 3、人体活动时所需要的热量首先来源于碳水化合物，所以不要忽略碳水化合物的摄入。 4、建议你5个月的孩子可以奶和辅食各半，或奶占大半部分，然后逐渐过度到以辅食为主，每天300毫升奶即可。

　　本文来自摇篮网育儿问答