婴儿厌食是谁的错？

　　婴儿婴儿厌食是谁的错?关键是，婴儿不喜欢妈妈做的饭。不妨多尝试不一样的方式，时间长了，婴儿自然会变成爱吃饭的乖婴儿。

　　有的婴儿就是不喜欢吃粥，爱吃米饭。妈妈不敢喂米饭，怕呛着婴儿，认为婴儿还没有，不会咀嚼。这种担心是没有必要的，做烂一些的米饭，不会呛着、噎着婴儿。如果婴儿爱吃米饭，不爱吃米粥，那就喂米饭好了，不好好吃粥的问题也就解决了。

　　有的婴儿不爱吃蔬菜，这可能是前几个月给或菜汤吃，味道比较单调，婴儿吃够了。试着给婴儿一口大人吃的菜，如果婴儿很爱吃，说明婴儿已经喜欢美味了，做菜时就要讲究味道，不能是水煮菜了。

　　有的婴儿不喜欢剁得非常碎的菜，看起来像，更喜欢吃大一点的菜了。有的婴儿喜欢吃香的，在菜里放上肉汤，会很喜欢吃，婴儿长大了，开始喜欢吃滋味浓厚的菜。

　　有的父母一直不敢给婴儿吃盐，这是不对的，应该少放些，肉类食品如果不放些盐，一顿就会让婴儿吃够。有的蔬菜可以没有咸淡味，有的菜没有咸淡味是很难吃的。不能给婴儿吃咸的，并不是不能放盐，要适量，不能放多。

　　到了这个月，婴儿最不爱吃的可能是蛋，有的婴儿从生后3～4个月就开始吃蛋黄，而且都是吃不放盐的蛋黄，有时还放到奶里。如果也不爱吃牛奶了，就会更不爱吃蛋。婴儿不爱吃蛋了，没有关系的，肉里的也是很丰富的，而且更有利于蔬菜中的吸收。可以暂时停一段时间蛋，再吃时也许就喜欢吃了。做鸡蛋的方法要不断变换，不能每天都是鸡蛋羹、鸡蛋汤，很容易吃腻的。

　　有的婴儿食量小，和食量大的婴儿相比，对食物就比较挑剔，妈妈总是希望婴儿吃得多，这就会使一些食量小的婴儿被妈妈当做不好好吃，而硬是喂足妈妈认为应该吃的量，这对婴儿是很不公平的。

　　有的婴儿自从添加，就不喜欢吃牛奶了。如果无论如何婴儿也不吃牛奶，也不要想着必须喝500毫升的牛奶，蛋和肉也能提供足够的蛋白质。如果不喝奶，也不吃蛋肉，只吃粮食和蔬菜，就不能提供足够的蛋白质了，应该减少粮食的，鼓励婴儿吃蛋肉或奶。

　　如果婴儿爱吃面食，就把肉或蛋包在饺子和馄饨里。有的婴儿比较爱吃海产品，可以做汤或子。

　　总之，至少要给婴儿一种含蛋白质的食物。有的婴儿爱吃豆制品，妈妈就会认为豆里也含有蛋白质，但是，豆里含的是粗质蛋白，不易吸收消化，吃多了会引起，只能吃很小量的豆食品。

　　不管婴儿多爱吃的食物，总吃都会吃够的，所以，即使是很爱吃的食物，妈妈也不要无限制地让婴儿吃，也不能每天都吃同一种食物。要穿插着，不断更换食物种类，才能使婴儿不某种食物。