怎样让婴儿前奶后奶都吃到
一般分和,前奶里面的大部分成分都是水分,后奶里的成分基本上都是一些营养价值比较高的物质,怎样让婴儿前奶后奶都吃到呢?
潘昕:有的妈妈在给婴儿喂奶时,习惯一侧乳房吃几分钟,然后就换到另一侧乳房,这种吃法婴儿吃到的是两侧乳房的前奶,摄入的是大部分的水分,真正后奶里的营养成分都没有吃到,这种吃法既不耐饿又没有营养。
正确的方法应该是先吃空一侧乳房,如果婴儿还没有吃饱再吃另一侧乳房,这样就能保证婴儿摄入足够的营养。
潘昕:国内产后母婴护理保健行业创始人之一,现任新妈妈(北京)母婴护理院院长。
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