母乳喂养的101个理由
1．美国儿科学会推荐
“人奶是所有婴儿首选的喂养方式，包括早产儿和患病的新生儿…… 我们建议母乳喂养应至少持续12个月，之后是否继续进行应根据母婴双方的共同意愿决定。”
2. 母乳喂养增进母子感情
母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。
3. 母乳喂养满足婴儿情感的需要
所有的婴儿都需要被抱在怀里。研究显示早产儿如果得不到拥抱和抚摸则更容易死去。对无论那个年龄段的婴幼儿来说，最让他们感到安慰的事就是被紧紧抱着，依偎在妈妈怀里吃奶。一些喂奶瓶的父母懂得喂奶瓶时搂抱婴儿的重要性，另一些则不明白这个道理。尽管父母们的意图是好的，但在孩子嘴里塞上个奶瓶让他们自己吃的诱惑总是存在的。或者，等婴儿大一些时，让他们自己拿个奶瓶独自坐在一边。这在情感上不能满足婴儿的需要，对婴儿的身体也有害。没人照看的孩子会噎着。而且，让孩子吃着奶瓶入睡导致蛀牙。
4. 母乳提供完美的婴幼儿营养
“人奶是喂养婴幼儿唯一优越的食品，而且它就是适用于人类的。选择任何替代品喂养与之均相去甚远。就生长、健康、发育和所有其他短期和长期的益处来讲，母乳喂养的婴幼儿应被树立为被参照的、规范的样本。”
5. 不母乳喂养增加母亲罹患乳腺癌的风险
“如果所有的没有进行母乳喂养的或母乳喂养不到3个月的妇女都母乳喂养4-12个月，相对目前的概率，绝经期前经乐清产妇患乳腺癌的几率要减少11%。如果所有有孩子的妇女都进行24个月或更长时间的母乳喂养，同样的几率将减少25%。在早年就开始喂母乳的妇女中，患病几率则更低。
6. 配方奶喂养的女婴儿成年后患乳腺癌的风险增大
在婴幼儿时期吃配方奶的女孩成年后患乳腺癌的几率较高。吃过母乳的女孩，哪怕只吃过很短一段时间，她无论是在绝经期前还是绝经期后得乳腺癌的风险都比吃奶瓶的女孩低25%。
7. 人工喂养与较低的智商相关
支持这一论断的最新研究来自于新西兰。在那里，一项对1000多个孩子持续了18年之久的纵向研究表明，那些在婴儿期得到母乳喂养的孩子无论智商还是学习成绩都胜过那些人工喂养的孩子。
8．母乳永远唾手可得，且与配方奶粉相比，包装更好 这还用得着多说吗？
9．母乳有助于胎便的排出
婴儿出生时，肠道内有沥青样的粘稠胎便。初乳，或早期的乳汁，是专为帮助婴儿排出胎便而特别设计的。
10．母乳中含有抵抗疾病的免疫物质，并帮助婴儿免疫系统发育
这两个好处配方奶粉都不具备。
11．母乳比配方奶更易消化
“相比其他动物的乳汁，婴儿更易消化人奶，这很有可能是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比（大部分配方奶都以牛奶为原料），人奶在婴儿的胃里形成更软的凝乳，能更快地被人体系统所同化。尽管人奶中蛋白质的含量低于牛奶，但几乎全部都是婴儿能够利用的。相反，牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了婴儿的体外。同样，的婴儿对铁和锌也吸收得更好。
12．吸吮帮助母亲产后子宫收缩
“喂奶能帮助你更快地重塑身材，因为哺乳使得在怀孕期间增大了近20倍的子宫更快地收缩回怀孕前的大小。”
未哺乳母亲的子宫永远也不能回到怀孕前的大小。它将一直处于稍大的状态。
13．吸吮有助于避免产后出血
给婴儿喂奶能使母亲的身体分泌催产素。这种激素能刺激子宫收缩，令子宫回到孕前的大小并促使胎盘排出。这种收缩还能使之前为胎儿提供营养的母体血管闭合，阻碍过量出血。选择不给孩子喂奶的妈妈必须使用合成催产素来防止出血。
14．喂奶能帮助妈妈在生完孩子后减少体重
母乳喂养平均每天需要多消耗500卡的热量。
进行纯母乳或混合喂养的妈妈产后一个月时的臀围以及相比怀孕前的体重增加量都要明显小于纯人工喂养婴儿的妈妈。
15．早产儿妈妈的乳汁是为早产儿特别设计的
早产儿妈妈所产生的乳汁与足月产的妈妈不同。尤其是，在分娩后的一个月内，早产儿妈妈的乳汁成分始终接近于初乳。
16．世界卫生组织和联合国儿童基金会都推荐母乳喂养
“……母乳喂养是为婴儿提供理想的食物、保证婴儿健康成长发育的无可比拟的途径；……它为母婴健康建立了独特的生理和情感基础；……母乳具有的抗感染特性有助于保护婴儿不受疾病侵袭；以及……母乳喂养与推迟再次怀孕有着重要的关联。”
17．母乳喂养能防止克罗恩氏病（一种肠道紊乱疾病）
18．人工喂养会增加婴儿患I型糖尿病（青年发病，终身依赖胰岛素治疗）的风险
芬兰的一项研究结果表明，很小时就开始食用奶制品以及儿童期大量食用牛奶会增加儿童体内牛奶抗体的水平。这一因素与依赖胰岛素治疗的糖尿病的患病风险增加是独立相关的。
19．母乳喂养降低授乳母亲对胰岛素的需求
哺乳的母亲与人工喂养婴儿的母亲相比，产后胰岛素剂量的减少程度明显更大。
20．哺乳使母亲子宫内膜异位症的病情趋于稳定
41. 母乳婴儿在动手术前后需要的禁食期较短
可以一直进行到孩子们到达医院进行所选择的手术前3小时。
42. 母乳婴儿的父母们请的病假比较少
由于统计数据显示母乳婴儿比人工喂养的婴儿要健康，他们的父母自然会少请假来照料生病的孩子。
43. 母乳喂养能提高疫苗的防疫效果
母乳婴儿的血清和分泌腺体对口服和非肠道疫苗的反应优于人工喂养的婴儿。
44. 母乳婴儿不容易患坏死性小肠结肠炎
45. 母乳喂养是天然的避孕工具
如果你的婴儿是纯母乳喂养，而你在产后还没有来过月经，母乳喂养的确是有效的避孕方式。夜间哺喂母乳可延长无经期。如果确实不想再怀孕了，而且尚未来月经，你还需要采取其他避孕手段以防万一。没有办法可以知道产后第一次排卵何时来临，而当你确认排卵期的时候，也许已经怀孕了!但是，总的来说，母乳喂养有助于推迟再一次怀孕。
46. 喂母乳比喂配方奶简便
经过初始阶段后，母乳喂养就变得非常简单了。你所要做的仅仅是掀起衣服，让小人儿含乳。不用购买配方奶、奶瓶和其他装备。没有调配、加热、冷藏和清洗等一切有关喂配方奶的手续。如果你和婴儿一起睡，或婴儿的床和你的床并排，你可以不用考虑一切夜间喂配方奶的讨厌的程序。你所要做就是翻身，让婴儿含乳，然后继续睡觉!
47. 母乳是免费的
母乳妈妈需要多摄入热量所需的花费是可以忽略不计的，而喂奶衣也不是必需品。如果你需要挤奶，一个好的挤奶器只需100-225美元就可以买到。它们可以用来养育不止一个小孩，所以的确是一种投资。不论从哪方面来看，如果选择喂配方奶，你会花很多钱。
48. 配方奶是昂贵的
在1990年用配方奶喂养一个婴儿一年的花费大约是1000美元。现在当然比那时更贵了。
49. 配方奶花费政府（和纳税人）成千上万的美元
美国政府每年花费5亿美元为其“妇儿补充食品计划”购买配方奶。
50. 母乳的温度总是适合的
不当加热配方奶可造成婴儿嘴巴严重烫伤。即使加热正确，当婴儿发脾气的时候去忙着温奶一点也不有趣。
61. 奶牛少一些，全球温室气体也会少一些
也许这听上去很荒唐，牛的肠胃胀气是造成温室效应的一大因素。除了制造大量的沼气，奶牛还向我们的河流和地表水中排放粪便和尿。
62. 无需冷藏
当然，母乳总是新鲜的，因为它是按需生产的。即使是挤出的母乳也可以在冰箱外保存很长时间。
63. 牛奶是给小牛犊喝的。
人类的奶包含完全不同比例的蛋白质、脂肪和碳水化合物。牛奶是设计来快速增加体重、推动身体以惊人的速度生长的，在这同时它只发展一头牛需要的脑力就够了。牛奶里的荷尔蒙是针对牛的，而不是针对人的。其实要是你停下来想想，人类竟然能喝另一个物种的奶，这还真的有点不可思议呢。
64. 人奶是为人类的小婴儿设计的。
小牛犊喝人奶也许得不到什么好处。人奶是设计来发展大脑并促进渐进的身体生长的。
65. 婴儿的天然止痛剂
母乳实际上包含止痛的化学成份（安多芬）。除此以外，婴儿从被紧紧抱着的吮吸中得到的安慰也是巨大的。撞伤和擦伤的痛楚几乎在吃奶的片刻间就得到安抚。如果你选择给你的孩子接种疫苗，在接种后立即喂奶是一个好主意。因为，这在安抚伤痛的同时还增强了疫苗的效果。
66. 生病婴儿的完美食品
当一个喝配方奶的婴儿得了胃肠疾病，他们通常会依赖人造的电解质，因为配方奶对他们来说太难以消化了。相反地，母乳却很好消化，还有抚慰胃肠的作用，所以没有必要使用人造的、昂贵的电解质。如果婴儿得了呼吸道疾病，配方奶可能造成更多的粘液。相比而言，母乳包含针对这些疾病的抗体，非常容易消化，也不会造成更多的粘液。
67. 妈妈睡得更好
特别是如果她和婴儿一起睡时。即使妈妈和婴儿分开睡也是一样的。因为她不需要起来准备奶瓶和温奶。
68． 婴儿睡得更好
夜间哺乳需求很快得到满足的婴儿更容易重新入睡，而不得不等待奶瓶、嚎啕大哭着吞咽空气的婴儿则不然。
69． 爸爸睡得更好
同样的，虽然爸爸仍要帮着拍嗝、换尿布和抱孩子，但是他至少不用对付那些奶瓶。而且在熬过最初几个月后，的婴儿就不太需要拍嗝了。
70．不需要储存保养过多的装备
那些瓶瓶罐罐、用作量度、消毒和其他用途的小器具在橱柜上占据很多空间，还徒增许多洗洗涮涮的活计。
81. 婴儿不容易得湿疹
“我们的结论是，能预防遗传性过敏，效果可以持续到青春期以后。坚持一个月以上纯母乳喂养，不补充任何其他奶类，能够在很大程度上预防三岁以前的食物过敏，和十七岁之前的呼吸系统过敏。母乳喂养六个月可以预防三岁前出现的湿疹，可能也能预防青春期出现严重的遗传性过敏症。”不同喂养方式的差别是非常明显的，以至于早期喂奶的影响甚至可能逆转遗传的作用。
母乳喂养的婴儿比较少得湿疹，其症状也较轻，比例是22%。如果妈妈严格控制饮食，比例是48%。而吃奶粉、豆浆、和牛奶的婴儿得遗传过敏性湿疹的比例分别为21%、63% 、和70%。
82. 母乳喂养的婴儿皮肤好
这并非科学研究得出的结论。只要看看母乳婴儿的皮肤，你就知道了。
83. 较少出现肠胃逆流（吐奶）
母乳喂养的新生儿吐奶现象持续的时间比配方奶喂养的要短许多。
84. 更容易清理吐奶的污渍
当然，这是对许多母乳妈妈的进行简单调查得到的结论。我们还注意到，我们收到的许多人工喂养的婴儿的旧衣服 ，在领子和前胸有许多肮脏的褐色污渍。而母乳婴儿从不会制造这种呕吐污渍。你有见过多少刚出生的母乳婴儿一天到晚都带着口水兜的吗？
85. 母乳不含转基因物质
大多数消费者完全没有意识到他们购买的食物中有多少转基因物质，因为美国政府不要求这类食品的商标上注明转基因成份。美国依阿华州一家公司检测了四种以豆类为原料加工的婴儿配方奶，结果它们全部都含有转基因成份。
86. 不含人工合成的激素
在美国，给奶牛喂人造生长激素来增加产奶量是一种惯常做法，所以这些激素也当然地进入美国的配方奶中。
87. 缺少母乳喂养和多发性硬化有关
尽管起因可能与多种因素有关，也还没有一个明确的病原学上的解释，缺少母乳喂养似乎和多发性硬化的发病率增加有一定关系。
88. 不容易得小肠疝气
精索和其他一些脉管通过腹股沟管进入鼠蹊部。而疝气就是精索和脉管从腹部进入鼠蹊部的通道——腹股沟管上部开口过大或者未闭锁形成的缺陷。它使得腹内器官也会向下进入到鼠蹊部。
母乳喂养对腹股沟疝气有预防作用。因为一些尚不明确的原因，母乳喂养的婴儿患腹股沟疝气的明显较少。母乳中含有促进促性腺激素释放的荷尔蒙，可能对新生儿的睾丸发育有一定的影响。最近的一项病例对照研究表明，母乳喂养婴儿患腹股沟疝气的呈显著下降的剂量－效应关系。
89. 促进认知能力的发展
在771个出生体重较轻的婴儿中，如果母亲选择喂母乳，其婴儿的平均贝莱智力发育指标比非母乳喂养的婴儿高8个点。
90. 促进社交能力的发展
母乳婴儿精神运动和社交能力的发展明显不同于吃奶瓶的婴儿，到12个月时，前者的这两方面能力明显将强于比后者。