婴幼儿喂养小提示

乐清网_喂养_饮食习惯_ 2011-05-23 转载自:乐清网

  婴幼儿喂养小提示

  1. 婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”,可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因,年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。其实,有些食品的天然口味虽然较淡,但对婴儿来讲却很可口。成人偏爱的口味,不一定适合婴幼儿。

  2. 请不要喂婴儿任何未经消毒处理的食品,如未经消毒的鲜榨果汁。食用未经消毒处理的食品很可能会引起腹泻和其他严重的健康问题。

  3. 给婴儿添加鸡蛋时,注意只可以喂食蛋黄,蛋黄应煮至全憝。未足一岁的婴儿不可吃蛋白,因为这个年龄的婴儿很容易对蛋白过敏。

  4. 不要减少2岁以下婴儿日常饮食中脂肪供给量。婴幼儿比成人及较大儿童需要更多脂肪,因为他们正处于成长高峰期,需由脂肪提供更多能量。