如何增加婴儿的户外活动？
所以，爸爸妈妈可以适当增加婴儿户外锻炼的时间，每天可控制在3个小时左右。
无论是用婴儿推车，还是抱着婴儿散步，都应根据天气情况，应选择晴朗无风的天气，让婴儿的全身皮肤尽量多接受阳光，同时也要注意不要让婴儿太热或着凉。不要让阳光直接照晒在婴儿的头部或脸部，要戴上或打着遮阳伞，特别要注意保护好婴儿的眼睛。
夏季出去的时间应在上午8-10点左右，下午是在4-5点左右(可根据每个地区的具体情况而定)。即使在寒冷的季节，不刮大风，在充分保护好婴儿手脚和耳朵的前提下，也要选择较暖和的时间进行户外锻炼。
最后，需要注意的是：户外活动时衣着不宜过多，有的妈妈或爸爸总担心婴儿受凉，每次外出时给婴儿穿上，戴上帽子、口罩、等，全身捂得严严实实。这样做的结果，会使婴儿的身体无法接触空气和阳光，如果婴儿变得弱不禁风，反而容易受凉生病，就达不到户外锻炼的目的了。
小贴士
日光浴后要给婴儿喂些果汁或白开水等，日光浴时注意不要让婴儿着凉。如果婴儿身体不舒服或有病时，应停止日光浴。（摇篮网供稿）