父母一起和婴儿玩启智的亲子游戏
婴儿的天性就是爱玩,而游戏是为寻找快乐而自愿参加的一种活动。每天花一点时间,陪伴孩子一起玩耍,你很快会发现,你跟婴儿之间的关系变得越来越亲密,而婴儿也在不同的游戏中变得更快乐、更聪明。
游戏是让婴儿和自己都开心的魔法
经常跟婴儿做游戏,除了逗婴儿开心,还有更重要的作用!
沟通:通过游戏的过程和婴儿进行情感上的沟通,刺激婴儿的好奇心和满足感,在和爸爸、妈妈的接触中,也发展了社会情感。
感官刺激:游戏通常是和语言一起进行的。边跟婴儿做游戏边跟他说话,能让婴儿熟悉父母的声音和样貌,刺激婴儿的听觉,对于听觉和语言发育都有好处。
动作发展:每个时期的婴儿都会有新的动作发展,例如翻身、坐、爬等,不同时期进行一些针对婴儿动作发育的游戏,对于动作的发展有很大的好处。
静躺期婴儿的快乐亲子游戏
4个月的婴儿,正是发展翻身、抬头这些动作的时期,应该多做一些能训练这些动作的游戏。4个月之前,婴儿的颈椎还没有完成发育好,因此没有足够的支撑力去支撑头部。所以游戏也要以和缓的运动为主,爸爸的动作要比较轻柔才行。
婴儿被动操
3个月以内的婴儿,连头颈都没有发育好,太激烈的游戏并不适合,不妨尝试一下被动操。
第一节 上举扩胸运动:握住婴儿两只小手,将婴儿两臂平展,然后在胸前交叉,之后将婴儿双臂上举,放下
第二节 上下臂运动:握住婴儿两只小手,双臂上举,然后放下。
第三节 腰部运动:四个手指并拢,双手叠起放在婴儿腰下,抬起,再放下。
第四节 肩关节运动:握住婴儿左,从胸前向上再向下旋转,换右手做。
第五节 下肢运动:握住婴儿双脚,向上抬起婴儿,也可以交叉抬腿。
跷跷板
坐在床上,把腿弯曲,让婴儿面对面躺在自己的膝盖上,手托住婴儿,然后身体前倾后仰,就像坐跷跷板一样。
躲猫猫
用手遮住自己的脸,然后再拿开,边做边跟婴儿说话,就像在跟婴儿躲猫猫一样,这会让婴儿觉得很有趣、很开心。
坐·爬行期婴儿的快乐亲子游戏
6个月开始,可以逐步训练婴儿全身翻、坐、爬行的动作,为了促进婴儿更好、更快地学习这些动作,可以针对性地做这方面的游戏锻炼。这个时期的婴儿脊椎和脚掌都没有完全发育好,长时间坐着、弹跳都会对发育有影响。所以在做游戏、锻炼的时候要注意循序渐进。
过山洞
把胳膊和腿活用起来,变身为山洞,家长一边呼唤婴儿的名字,一边逗引婴儿从山洞里爬过去。
跪在爸爸肚子上玩
平躺以后,让婴儿跪在自己的肚子上面玩,这个时候要握紧婴儿的双手,支持住婴儿。
好处:这个动作能够训练婴儿跪的动作,锻炼膝关节,为婴儿开始爬做准备。
大家一起来翻身
和婴儿都平躺着,轻轻呼唤婴儿的名字,然后做出要翻身的动作,来吸引婴儿和自己一起翻身。
呵痒
轻轻地刺激婴儿身体的各个部位,如肚子、脚、头部。可以轻轻挠挠婴儿的肚子,或者让婴儿平躺,用嘴贴紧婴儿吹气。当婴儿感觉到这些轻微的刺激就会很开心。