小儿便秘怎样调养？
最近一段时间，3岁的小轩每到大便时就哭，小脸憋得通红也解不下来，家长急得团团转，想着可能是秋天干燥大便干结发生了便秘，想让孩子多喝点水，可小家伙一看是白开水掉头就走，每天只抱着可乐喝。
据专家介绍，多与饮食结构与气候有关，小儿多喜高蛋白、高脂肪食物，喜饮碳酸饮料、不喝白开水，蔬菜摄入量少，肠内容物发酵少，而致，再遇上秋季空气干燥，小儿体内缺乏津液，而致肠燥便秘。
调养方法：遇到这种情况，家长要给孩子调整饮食结构，多吃青菜水果，粗纤维食物。早晨起来后喝一杯白开水，还可以给孩子按摩腹部。有的家长一边给孩子吃清火的药，一边放任孩子吃烧烤，这对孩子有害无益。
来自：荆楚网
据专家介绍，多与饮食结构与气候有关，小儿多喜高蛋白、高脂肪食物，喜饮碳酸饮料、不喝白开水，蔬菜摄入量少，肠内容物发酵少，而致，再遇上秋季空气干燥，小儿体内缺乏津液，而致肠燥便秘。
调养方法：遇到这种情况，家长要给孩子调整饮食结构，多吃青菜水果，粗纤维食物。早晨起来后喝一杯白开水，还可以给孩子按摩腹部。有的家长一边给孩子吃清火的药，一边放任孩子吃烧烤，这对孩子有害无益。
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