宝宝晚餐吃什么
一天下来,宝宝多少会有些饥肠辘辘,这时宝宝的晚餐就显得尤为重要,吃什么?蔬菜肝泥烂面+绿豆地瓜汤,这个创意不错吧?
创意妈妈:果粒橙
蔬菜肝泥烂面
原料 :面条6 根,南瓜泥1 勺,豌豆泥1 勺,肝泥1 勺,水1/2 杯,盐1 克。
做法:
1. 将水煮沸,下入面条。
2. 水开后,加入南瓜泥、豌豆泥和肝泥,煮至面条变软,最后加入盐调味即可。
蛋汁海带豆腐汤
原料 :蛋汁10 克,海带20 克,豆腐20 克,高汤1 杯,盐1 克。
做法:
1. 蛋汁打散,煎成蛋皮,再切成细丝,豆腐切丁。
来自《父母必读》