为宝宝补充优质蛋白质的4个食谱

乐清网_儿童_营养饮食_ 2022-11-29 转载自:乐清网


        醇香鲜豆浆

        特色:润滑的口感加上阵阵豆香,质朴的味道传递着健康理念

        原料:黄豆200克

        做法:
        1.将黄豆洗净,用冷水浸泡4-6小时
        2.将泡涨的黄豆放入豆浆机,研磨
        3.将研磨好的豆浆煮沸即可

        营养提示:
        适合6个月的
        豆浆一定要边煮边搅拌,并煮沸 3分钟,否则会引起食物中毒。
 
 

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